Здравствуйте, многодетные!Re: Флудильня летняя***

Напишите немного о себе и о своей многодетной семье. Как вас зовут, где живёте, чем увлекаетесь...

Модератор: Кошкина мать

Аватара пользователя
Мадам Грицацуева
Участник форума
Всего сообщений: 33320
Зарегистрирован: 26.03.2012
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Профессия: демиург на минималках
Многод.организация: не состою
Откуда: --
Возраст: 41
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Мадам Грицацуева »

lenau:
29 июл 2018, 17:35
хотя и так худеется вроде
Еще раз - я не о худении , а о здоровье . Жызнь научила меня не обращать внимания на чужие жопки .
Бывает - проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться; но к завтраку это проходит.

Реклама
Аватара пользователя
Кошка на окошке
Участник форума
Всего сообщений: 36267
Зарегистрирован: 10.09.2013
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодар
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Кошка на окошке »

Мы вернулись в квартиру. Я притащила с собой две кастрюльки отварных грибов :D
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015

Аватара пользователя
Мадам Грицацуева
Участник форума
Всего сообщений: 33320
Зарегистрирован: 26.03.2012
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Профессия: демиург на минималках
Многод.организация: не состою
Откуда: --
Возраст: 41
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Мадам Грицацуева »

Тропинка:
29 июл 2018, 17:44
Я читала, что миф о вреде питания/питания какими-то определенными продуктами на ночь развенчан, и для организма имеет значения только суммарный калораж. Не важно, когда и что было съедено.

Извините, коммент запоздалый, просто не успеваю за дискуссией :D
Не забываем о суточных ритмах - для жаворонков вечер - это одно время , а для сов - совсем другое . Так же , как и активность .
Я утром есть просто не могу , организм отторгает )))
Бывает - проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться; но к завтраку это проходит.

Аватара пользователя
Кошка на окошке
Участник форума
Всего сообщений: 36267
Зарегистрирован: 10.09.2013
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодар
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Кошка на окошке »

Ещё читала про то, что гликемический индекс продуктов не влияет на скорость наступления чувства голода - тоже очень живучий миф. Он влияет только на уровень инсулина, но на голод прямого влияния не выявлено. Для того, чтобы долго не хотеть кушать, надо есть блюда, состоящие из углеводов обязательно в комбинации с белками и жирами.
Не знаю, кому как, но после ЗОЖ-ной кашки из медленных углеводов я захочу есть через час, а мои дети - через полчаса. Но стоит добавить к ней хоть пол-яичка или кусочек колбаски - при практически той же калорийности есть не будешь хотеть 3 часа железно :D

Отправлено спустя 1 минуту 21 секунду:
Мадам Грицацуева:
29 июл 2018, 17:47
Я утром есть просто не могу , организм отторгает
Тоже не завтракаю.
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015

Аватара пользователя
Мадам Грицацуева
Участник форума
Всего сообщений: 33320
Зарегистрирован: 26.03.2012
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Профессия: демиург на минималках
Многод.организация: не состою
Откуда: --
Возраст: 41
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Мадам Грицацуева »

Тропинка:
29 июл 2018, 17:52
Но стоит добавить к ней хоть пол-яичка или кусочек колбаски - при практически той же калорийности есть не будешь хотеть 3 часа железно
Вот - не у всех . Вот этот сферический человек кашеед - мой супруг . Ему реально здорово на кашах ))) Чечевица ему заменяет мясо - по его утверждению. В пост я ему кручу котлетки из бобовых.
А я с детьми - плотоядные ))) без животных белков умираем от голода.
Бывает - проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться; но к завтраку это проходит.

Аватара пользователя
Xельга_
Участник форума
Всего сообщений: 8703
Зарегистрирован: 13.02.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 42
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Xельга_ »

Я никогда не заморачивалась на куриной грудке, могу и голень и бедро съесть.
Для меня на ужин нормально салат из помидоров, огурцов, растительного масла и с кусочком ржаного хлеба.
Олюша
Я не знаю, но чувствую, я не вижу, но верую,
если вырастут крылья за спиной, я хочу, чтобы были белыми (с)

khalissi177
Участник форума
Всего сообщений: 1433
Зарегистрирован: 31.12.2014
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: просто мама
Многод.организация: не состою
Откуда: московская область
Возраст: 42
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение khalissi177 »

Читаю вас и так мне захотелось сала с чесночком и черным хлебом :eda:

Аватара пользователя
Кошка на окошке
Участник форума
Всего сообщений: 36267
Зарегистрирован: 10.09.2013
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодар
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Кошка на окошке »

khalissi177:
29 июл 2018, 18:08
Читаю вас и так мне захотелось сала с чесночком и черным хлебом
У меня все это есть :eda:

Отправлено спустя 2 минуты 6 секунд:
По приезду с дачи мы традиционно жарим драники. Обычно дочь, но сейчас я занялась.
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015

Аватара пользователя
Xельга_
Участник форума
Всего сообщений: 8703
Зарегистрирован: 13.02.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 42
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Xельга_ »

Тропинка:
29 июл 2018, 18:11
У меня все это есть
у нас тоже :eda: но что-то летом я к этому равнодушна
Олюша
Я не знаю, но чувствую, я не вижу, но верую,
если вырастут крылья за спиной, я хочу, чтобы были белыми (с)

Аватара пользователя
Мадам Грицацуева
Участник форума
Всего сообщений: 33320
Зарегистрирован: 26.03.2012
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Профессия: демиург на минималках
Многод.организация: не состою
Откуда: --
Возраст: 41
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Мадам Грицацуева »

nataly-m:
29 июл 2018, 16:51
Жрать, и при этом худеть - способ только один: в шпалоукладчицы.
И еще вернусь к баранам - и можете банить.
Я вполне верю , что человек может мало есть или не есть совсем и при этом не худеть . Именно потому , что сама прошла это - разгромив свое здоровье. Организм просто жрет себя , но жир не отдает - у меня с 33 лет - прогрессирующий остеопороз . Перед последними родами у меня сломались кости стопы- просто споткнулась . А последнюю лактацию я закончила уже с остеомаляцией . У меня в мышцах - рубцовая ткань - из-за самопожирания . Зато от строжайшей диеты с меня сняли диагноз инсулинозависимого диабета 2 типа . Я держу показания с 13 года , даже в последнюю беременность не поднимался сахар выше 5.8 . Кто в теме - тот поймет .
Годами врачи пытались что-то с этим сделать , я прошла все стадии от институтов до гомеопатов , с нулевым успехом . Про мои физические нагрузки рассказать ?

Поэтому вот эту вот иронию я принимаю на свой счет .
Последний раз редактировалось Мадам Грицацуева 29 июл 2018, 19:09, всего редактировалось 1 раз.
Бывает - проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться; но к завтраку это проходит.

Аватара пользователя
Princess@
Участник форума
Всего сообщений: 19061
Зарегистрирован: 01.05.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Princess@ »

Мадам Грицацуева, вот и я очень аккуратно отношусь у похудению, лучше быть здоровой пухляшкой, чем больной и не факт, что стройняшкой. Потому все без фанатизма, потому и мясо, и творог и овощи-фрукты, просто стараюсь исключить откровенные вредности типа хлебобулочных, фастфуда, газировки, тортиков и жареной картошки на ночь в количестве сковородки :crazy: надеюсь, организм оценит варёную грудку...
А почему банить-то должны, все ж верно пишите... :unknown:

Аватара пользователя
Мадам Грицацуева
Участник форума
Всего сообщений: 33320
Зарегистрирован: 26.03.2012
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Профессия: демиург на минималках
Многод.организация: не состою
Откуда: --
Возраст: 41
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Мадам Грицацуева »

Такие мои спитчи трактуются как переходы на личности и меня отправляют в баню.
Бывает - проснешься, как птица, крылатой пружиной на взводе,
и хочется жить и трудиться; но к завтраку это проходит.

Аватара пользователя
Кошка на окошке
Участник форума
Всего сообщений: 36267
Зарегистрирован: 10.09.2013
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодар
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Кошка на окошке »

lenau:
29 июл 2018, 17:35
е, Аля шашлык, но ничего кроме соли и перца, никаких маринадов
Мы только так делаем шашлык. Совсем обленились, даже лук не кладём :oops: Мы, видеть, не гурманы. Мясо куском - что может быть лучше)Мама когда увидела, как я готовлю "буженину" - мясо солю, чеснок всовываю в прорези и в мультю на полчаса - была в шоке: а мариновать ночь, а в духовке три часа??
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015

Аватара пользователя
Princess@
Участник форума
Всего сообщений: 19061
Зарегистрирован: 01.05.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Princess@ »

Мадам Грицацуева, где же выход? :unknown: что-то совсем грустно.... :(

Отправлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Тропинка, а в мультиварку в фольге или как?

Аватара пользователя
Кошка на окошке
Участник форума
Всего сообщений: 36267
Зарегистрирован: 10.09.2013
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодар
Возраст: 38
 Re: Re: Флудильня июньская и июльская***

Сообщение Кошка на окошке »

lenau:
29 июл 2018, 19:13
Тропинка, а в мультиварку в фольге или как
Нет, прям так :D И перевернуть пару раз, чтобы корочка была со всех сторон

Отправлено спустя 12 минут 8 секунд:
А кто-нибудь считал потребляемые калории? Интересно, сколько люди кушают. Относительно себя встречала довольно сильно разнящиеся сведения об оптимальном калораже, но и обмен же всех разный. Я считаю, что много потребляю, в основном, за счет сладкого :facepalm:
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015

Закрыто Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Здравствуйте, многодетные!»