Скрутило поясницу ⇐ Здоровье многодетных родителей
Модератор: Лада
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 3542
- Зарегистрирован: 09.12.2009
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 1
- Дочерей: 2
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: москва
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 557
- Зарегистрирован: 09.02.2015
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 0
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: МО, Видное
- Возраст: 53
Re: Скрутило поясницу
Можно походить на четвереньках (не смейтесь только, я у Бубновского прочитала), мне при большой грыже помогает облегчить боль.
-
Автор темыnatalyl7
- Участник форума
- Всего сообщений: 600
- Зарегистрирован: 16.07.2014
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 2
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: высшее
- Многод.организация: РОО ОМСМ (Москва)
- Откуда: Москва
- Возраст: 44
Re: Скрутило поясницу
Отправлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Спасибо! да, такое упражнение мне делал сам мануальщик
Отправлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Да уж, не до смеха)) и на четвереньках буду ходить, лишь бы полегчало
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 7672
- Зарегистрирован: 05.01.2010
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 5
- Дочерей: 3
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: среднее специальное
- Многод.организация: не состою
- Откуда: СССР бывший
- Возраст: 56
Re: Скрутило поясницу
Диклофенак ни такое уж и эффективное и совсем не безопасное средство.Перцовый пластыть и мази на основе перца то же надо очень осторожно,банальная аллергия.
У мужа аллергия на перцовые препораты мажим только випросалом.Я при болях в спине принимаю Аэртал.А вообще надо к неврологу показаться.Проблемы могут быть намного глубже.Мне тоже все остерохандроз лечили.А оказалось что оказалось как раз эти препараты и противопоказаны.
У мужа аллергия на перцовые препораты мажим только випросалом.Я при болях в спине принимаю Аэртал.А вообще надо к неврологу показаться.Проблемы могут быть намного глубже.Мне тоже все остерохандроз лечили.А оказалось что оказалось как раз эти препараты и противопоказаны.
Характер у меня хороший,вот нервы ни к черту