Месячный марафон похудения. ⇐ Быть красивой!
Модератор: Элиза Дулитл
Информация
Форум о похудении
Форум о похудении
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 40685
- Зарегистрирован: 10.09.2013
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 4
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Краснодар
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
Подарли коробочку Рафаэлло... Боже, какие они вкусные, пытаюсь как-то дозировать, но, кажется, доедаю Это самые калорийные конфеты, 600 ккал в 100 г
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 8676
- Зарегистрирован: 14.05.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 0
- Приёмные дети: нет
- Образов.: начальное
- Многод.организация: не состою
- Откуда: РФ
- Возраст: 102
Re: Месячный марафон похудения.
Тропинка, эх, лучше бы детям отдала... . я тоже их обожаю. правда на калорийность НИКОГДА не смотрела...думала что примерно одинаково калорийно . а что есть низкокалорийные и очень вкусные конфеты ?
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 4319
- Зарегистрирован: 23.07.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 0
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: отсюда
- Возраст: 43
Re: Месячный марафон похудения.
Ну подумаешь, раз в жизни можно и коробочку Рафаэлло съесть
Счастлив тот, кто чувствует себя счастливым.
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 40685
- Зарегистрирован: 10.09.2013
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 4
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Краснодар
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
А я специально читала и смотрела сравнительные таблице, в инете много статей по этому поводу (так как сладости - моя боль ) - Рафаэлло самые калорийные, чуть поменьше - всякие жирные батончики типа Сникерса, потом уже все остальные конфеты. Самые "легкие", если это можно к конфетам применить- фруктовые всякие: мармелад, зефир. Сухофрукты, даже самые сладкие - по 250 ккал примерно, то есть в 2,5 раза меньше калораж, чем у Рафаэлло.
Дети не едят, честное слово , никому из них не нравится кокосовая стружка, кривятся
А я специально читала и смотрела сравнительные таблице, в инете много статей по этому поводу (так как сладости - моя боль ) - Рафаэлло самые калорийные, чуть поменьше - всякие жирные батончики типа Сникерса, потом уже все остальные конфеты. Самые "легкие", если это можно к конфетам применить- фруктовые всякие: мармелад, зефир. Сухофрукты, даже самые сладкие - по 250 ккал примерно, то есть в 2,5 раза меньше калораж, чем у Рафаэлло.
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 12267
- Зарегистрирован: 13.11.2010
- Я: многодетная мама
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: среднее специальное
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Сочи
- Возраст: 43
-
- Новичок
- Всего сообщений: 20
- Зарегистрирован: 27.06.2016
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 2
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: среднее специальное
- Профессия: Бухгалтер
- Многод.организация: "МНОГОдетки" СПб
- Откуда: Санкт-Петербург
- Возраст: 45
Re: Месячный марафон похудения.
А мои кокосовую стружку обожают! так что проблем с рафаелками не было бы
а вообще, чтобы не есть конфеты можно их попросту спрятать от себя до прихода мужа. он-то сьест и вам даже не оставит))) забота)
а вообще, чтобы не есть конфеты можно их попросту спрятать от себя до прихода мужа. он-то сьест и вам даже не оставит))) забота)
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 40685
- Зарегистрирован: 10.09.2013
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 4
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Краснодар
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
Есть тут кто похудевший? Я прибавила с начала лета
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34867
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Месячный марафон похудения.
У меня муж поxудел! за 3 недели кг на 8! Неслыxанная сила воли!!
Уже столько же времени держится
А у меня май был активный - ко дню рождения весила даже меньше 61 .
Сейчас опять в районе 62.2 + / - заколдованные цифры
Уже столько же времени держится
А у меня май был активный - ко дню рождения весила даже меньше 61 .
Сейчас опять в районе 62.2 + / - заколдованные цифры
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 40685
- Зарегистрирован: 10.09.2013
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 4
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Краснодар
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
Я 55,9 кг с утреца. Была 54,9 не так давно
04.2008, 06.2012, 03.2014, 12.2015
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 239
- Зарегистрирован: 27.11.2015
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Крайний север
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
Есть кто худеющий
Я снова на 6 лепестках
Лишнего веса очень много, а по вечерам очень хочется вкусного торта
Я снова на 6 лепестках
Лишнего веса очень много, а по вечерам очень хочется вкусного торта
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 239
- Зарегистрирован: 27.11.2015
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Крайний север
- Возраст: 42
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 1462
- Зарегистрирован: 10.01.2014
- Я: многодетная мама
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
Re: Месячный марафон похудения.
Я похудела кг на 10 - начала еще до Великого поста. Но вот сижу и думаю - скоро возможно беременность - может зря старалась? Надо наделать фото на память.
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 239
- Зарегистрирован: 27.11.2015
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Крайний север
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
я 6 лепестков не выдержала, сегодня должен быть 5 день творог , после вчерашнего злакового , всё не могу типа на кремлевскую перешла
как же зря, все равно легче будет.
я 6 лепестков не выдержала, сегодня должен быть 5 день творог , после вчерашнего злакового , всё не могу типа на кремлевскую перешла
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34867
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Месячный марафон похудения.
А пересмотреть количество и качество употребляемого?
Отправлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Ну и физнагрузка дб
Ksanka, может? не надо организм насиловать?
А пересмотреть количество и качество употребляемого?
Отправлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Ну и физнагрузка дб
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 239
- Зарегистрирован: 27.11.2015
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Крайний север
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
мне хотелось быстро, за неделю 5-8 кг
Да мне так эндокринолог и говорила на правильное питание советовала М Монтиньяка, а я решила что быстрее надо бы,
мне хотелось быстро, за неделю 5-8 кг
Да мне так эндокринолог и говорила на правильное питание советовала М Монтиньяка, а я решила что быстрее надо бы,
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34867
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Месячный марафон похудения.
я с восемью четыре месяца! "боролась"
или делала вид
Правда результат в силе второй год ))
я с восемью четыре месяца! "боролась"
или делала вид
Правда результат в силе второй год ))
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 15520
- Зарегистрирован: 14.06.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 2
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: высшее
- Профессия: не используется
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Киров
- Возраст: 44
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 239
- Зарегистрирован: 27.11.2015
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Крайний север
- Возраст: 42
Re: Месячный марафон похудения.
4 кг ушло, т.е. это отеки ушли только???
Отправлено спустя 1 минуту 27 секунд:
у меня лишнего много. Везде пишут что по много уходит первое время, если большой лишний вес.
4 кг ушло, т.е. это отеки ушли только???
Отправлено спустя 1 минуту 27 секунд:
у меня лишнего много. Везде пишут что по много уходит первое время, если большой лишний вес.
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34867
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Месячный марафон похудения.
У меня, если верить медицине, лишнего ничего нет - но отёки могут быть 1/1.5 и даже 2 кг
Не исключено, что только отёки ((
У меня, если верить медицине, лишнего ничего нет - но отёки могут быть 1/1.5 и даже 2 кг
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 7348
- Зарегистрирован: 30.04.2011
- Я: симпатизирую многодетным
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: высшее
- Профессия: хомуйааччы алмаас
- Многод.организация: не состою
- Откуда: край снега и алмазов
- Возраст: 47
Re: Месячный марафон похудения.
я к вам с августа присоединюсь,арбузы подешевеют и овощи,вот и буду худеть.
Что бы вы обо мне не придумывали-я гораздо хуже.
Это в вашем мире я не нормальная,а в своём-100% норма.
Это в вашем мире я не нормальная,а в своём-100% норма.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение