Отличный рацион у дочки.
Матушка Гусыня, по поводу щи да каша пища наша - я вот каши ем очень редко. Не потому, что не люблю,это все же углеводы и усваиваются они тяжело у меня.Хлеб я вообще есть не могу, и жирную пищу - тоже. Из круп ем по утрам - овсянку на воде и гречку - раз в неделю. А так - овощи всякие свежемороженные в большом количестве.И детей приучила, у них это - любимая еда.
У меня дети практически всеядны, но из приготовленного бывает, что кто-то что-то есть не хочет.Не настаиваю.Сегодняшний обед : рис, кета запеченная с лимоном и травками, овощная смесь ( цветная капуста, стручковая фасоль, морковь, горошек, кольраби) , сладкий перец и помидоры - просто нарезанные и сбрызнутые оливковым маслом и авакадо. Средняя не хотела рыбу ( она ее редко ест), мелкая не любит смесь , где есть горошек ( а у меня другой не было) , старший не любит авакадо. Но итоге все положили себе на тарелку, что хотели и голодным никто не остался.
