Марафон красоты и стройности!Быть красивой!

Красота и уход за внешностью

Модератор: Элиза Дулитл

Информация
ИзображениеФорум о похудении
Аватара пользователя
мамуха
Участник форума
Всего сообщений: 904
Зарегистрирован: 17.12.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
Возраст: 45
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение мамуха »

Еще )))
Левомеколь
Отечественная мазь «Левомеколь», имеет достаточно сильное противовоспалительное и противомикробное действие, и активна в отношении различных микроорганизмов (стафилококков, синегнойных и кишечных палочек).
Если вы поранились, обожглись, у вас фурункул, вы сами расковыряли лицо или чувствуете, что начинает пробиваться прыщик вам может помочь эта мазь. Толстым слоем наносите на больное место пока не пройдет. А проходит после неё, достаточно быстро.
5. Салициловый спирт и салициловая мазь
Компонент практически всех противоугревых и противосеборейных средств, салициловая кислота, растворенная в спирте, продается в каждой аптеке. Если у вас угри, черные точки, прыщи на спине, очень жирная кожа, или проблемы с кератолизацией – это средство для вас.
Читала недавно, что в Америке проводилось исследование на тему самого эффективного средства против угрей и прыщей. Американцы пришли к выводу, что салициловая кислота пока лучшее из известных, и считают её, чуть ли не панацеей при всех проблемах с кожей.
Одна моя подруга очень результативно борется с черными точками, применяя каждый вечер салициловую мазь после протирания перекисью водорода. Салициловая мазь действует мягче, чем спирт, и хорошо отшелушивает мертвые клетки кожи.
Предупреждаю вас – салициловый спирт очень сушит кожу, поэтому наносите его точечно. Кстати, салицил растворяется только в спирте, поэтому непонятно откуда он берется в безспиртовых лосьонах. А ещё салициловая кислота препятствует появлению мозолей и огрубению кожи, поэтому после педикюра наносите её на пятки и другие проблемные места.

Повторюсь - сама не пробовала :oops:
По теме прыщей - Малышева говорила, что, если на лице прыщи, то лицо нужно втирать бумажными полотенцами, и болезненные прыщи смазывать мазью с антибиотиком....
Реклама
Аватара пользователя
рябиновые бусы
Модератоp
Всего сообщений: 25402
Зарегистрирован: 09.11.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Многод.организация: РОО "Донская семьЯ"
Возраст: 52
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение рябиновые бусы »

натка_: с утра 50 приседаний и далее по нарастающей.
Интересно,если я со своей склерозностью собьюсь и присяду на пару меньше или больше-разницы нет? :wink:
Или еще хуже-кто-то пробегающий собьет с мысли и совсем забудешь-сколько присел-начинать сначала? :D
Мне кажется самое легкое-это первые 50 приседаний,потом просто будут болеть все мышцы и попы сторойной не захочешь. :D
Родиться человеком-это чудо,остаться человеком-это труд.
Будьте как дети...верьте в чудеса..
Аватара пользователя
мамуха
Участник форума
Всего сообщений: 904
Зарегистрирован: 17.12.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
Возраст: 45
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение мамуха »

Я с утра присела 30 раз, по-разному (как Синди Кроуфорд :D ), помахала гантельками (1,5кг каждая)
Вчерась сделала маску для волос (покупная, репейная) и поскрабилась ....
Пойду в аптеку, куплю одну штуку... Потом покажу, расскажу ))))
Аватара пользователя
Халва в шоколаде
Участник форума
Всего сообщений: 7366
Зарегистрирован: 26.02.2011
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 53
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Халва в шоколаде »

мамуха, тест хочешь в аптеке взять? :D
Моя душа не заключена в пределах моего тела, моё тело находится в безграничной душе.
Аватара пользователя
Lilu
Участник форума
Всего сообщений: 9628
Зарегистрирован: 24.08.2013
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 47
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Lilu »

Lilu, нескромный вопрос. Вода выходит снизу или сверху?
123, снизу :D

Добавлено спустя 1 минуту 55 секунд:
Насчет левомеколя, присоединюсь. Правда, помогает. В первую очередь за счет антибиотка - левомицетина.
Мелочей не бывает, - сказала капля и переполнила чашу.
Аватара пользователя
Автор темы
Uru-ru
Участник форума
Всего сообщений: 2061
Зарегистрирован: 11.07.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 37
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Uru-ru »

Я сегодня бегом - сейчас уезжаем с ребенком на представление.
Вчера сделала педикюр, пожрала на ночь, но с утра по приседала :D . С питанием пока не очень, но начала пить витамины, срезала ногти, буду отращивать заново, втирая в них лимонный сок.
Обещаю сегодня не есть в макдаке :D
Существует правило трёх Н. Нет Ничего Невозможного.
Аватара пользователя
мамуха
Участник форума
Всего сообщений: 904
Зарегистрирован: 17.12.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
Возраст: 45
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение мамуха »

Халва в шоколаде, Эх, хотелось бы :--) Но нет ((( другую штуку....
Воть
Блефарогель № 1( цена около 150 р)
— там гиалуроновая к-та. От «мешков» под глазами.
Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь жирненько, через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать. Еще можно попробовать касторовое масло- утром на 2 часа наносить после геля (лифтинг эффект)
Можно пойти ещё дальше, и приобрести чистую гиалуроновую кислоту в ампулах (на сайте или в фирме, где отовариваются косметологи) и ампулу влить во флакон с блефарогелем. Каждый раз перед нанесением хорошо встряхивать и наносить.

Очень для меня актуально... Может кто пробовал?
Аватара пользователя
ягода малина
Участник форума
Всего сообщений: 4319
Зарегистрирован: 23.07.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Многод.организация: не состою
Откуда: отсюда
Возраст: 42
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение ягода малина »

отчёт :-)
пошла в салон на маникюр. там меня напоили чаем с халвой в шоколаде :D
сделали шеллак. записалсь туда же на 30.
сейчас поела. водой запаслась. с утра ходила.думаю около 2 км.
а вообще хочу спать :oops:
Счастлив тот, кто чувствует себя счастливым.
Аватара пользователя
Artamonova Polina
Участник форума
Всего сообщений: 1663
Зарегистрирован: 05.06.2014
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Россия, Санкт-Петербург
Возраст: 36
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Artamonova Polina »

Отчитываюсь. Эпиляция. Апельсины вместо конфет. Танцы.
Аватара пользователя
Халва в шоколаде
Участник форума
Всего сообщений: 7366
Зарегистрирован: 26.02.2011
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 53
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Халва в шоколаде »

Здоровый завтрак,обед был из чая,ужин брокколи.Сделаю маску на лицо сейчас.
Моя душа не заключена в пределах моего тела, моё тело находится в безграничной душе.
Аватара пользователя
Халва в шоколаде
Участник форума
Всего сообщений: 7366
Зарегистрирован: 26.02.2011
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 53
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Халва в шоколаде »

123, :lol:
Моя душа не заключена в пределах моего тела, моё тело находится в безграничной душе.
olga78
Участник форума
Всего сообщений: 179
Зарегистрирован: 11.07.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: мо климовск
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение olga78 »

у меня сегодня нервяк-пошли в ход шоколадки и печенья. Завтра -все- новая жизнь. Присоединяюсь к вам , марафорумчанки! :D
Аватара пользователя
ягода малина
Участник форума
Всего сообщений: 4319
Зарегистрирован: 23.07.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Многод.организация: не состою
Откуда: отсюда
Возраст: 42
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение ягода малина »

вопрос!
сушёные яблоки можно есть? в смысле вечером? они калорийные?
вроде пожуёшь и есть не охота :oops:
Счастлив тот, кто чувствует себя счастливым.
olga78
Участник форума
Всего сообщений: 179
Зарегистрирован: 11.07.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: мо климовск
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение olga78 »

Вообще, после 16 часов диетологи не рекомендуют употреблять фрукты и овощи , лучше белковую пищу. но если вы не сидите на строгой диете, то немного можно. :wink:
Аватара пользователя
Халва в шоколаде
Участник форума
Всего сообщений: 7366
Зарегистрирован: 26.02.2011
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 53
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Халва в шоколаде »

Лёжу,жую жвачку.И где андроид нашёл букву е? 8-) 8-) Ещё бы пару дней закрепить привычку! Надоели отеки по утрам из за поздних чаепитий
Моя душа не заключена в пределах моего тела, моё тело находится в безграничной душе.
Аватара пользователя
Натка_
Участник форума
Всего сообщений: 5129
Зарегистрирован: 08.12.2012
Я: симпатизирую многодетным
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Россия
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Натка_ »

роман-тика, больше хорошо, у меня не получается :D пока вроде не болит ничего.

на ночь перекусила, немного :oops: . Муж из гаража принес обруч буду(надеюсь) использовать по назначению. Записалась в салон, хочу чистку лица сделать.
Аватара пользователя
рябиновые бусы
Модератоp
Всего сообщений: 25402
Зарегистрирован: 09.11.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Многод.организация: РОО "Донская семьЯ"
Возраст: 52
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение рябиновые бусы »

натка_: пока вроде не болит ничего.
Значит вы в хорошей физической форме,у меня все передние мышцы ног болят(как это с попой связано-пока не доходит). :wink:
Что-то я с трудом представляю,что через месяц 250 раз присяду. :crazy:
Родиться человеком-это чудо,остаться человеком-это труд.
Будьте как дети...верьте в чудеса..
Аватара пользователя
Pushok
Участник форума
Всего сообщений: 2761
Зарегистрирован: 24.08.2010
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 45
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Pushok »

Каюсь, сама не пробовала...но вдруг кому пригодиться...

Разгрузочная диета

Суть заключается в очистке организма. Результатдовольно таки не плохой 4 кг за 4 дня, и если потом не обьедаться,то сброшенный вес назад не возвращается.

1 день рис
2 день курица
3 день творог
4 день не жирный сыр

Пить можно только воду и зеленый чай, никакой соли.
Есть можно 4-5 раз в день. Около 200-250гр за 1 прием пищи. После 20.00 только кефир или чай.
olga78
Участник форума
Всего сообщений: 179
Зарегистрирован: 11.07.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: мо климовск
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение olga78 »

сделала 50 приседаний-ничего не болит. пойду на первую страницу, может че не так делаю.
Аватара пользователя
Халва в шоколаде
Участник форума
Всего сообщений: 7366
Зарегистрирован: 26.02.2011
Я: многодетная мама
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Возраст: 53
 Re: 21-дневный марафон красоты и стройности)

Сообщение Халва в шоколаде »

Я придерживаюсь системы Миримановой,уважаю!
Моя душа не заключена в пределах моего тела, моё тело находится в безграничной душе.
Ответить Пред. темаСлед. тема
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение
  • Благотворительный марафон «Вместе мы – семья!»
    gani » » в форуме Белгород
    4 Ответы
    2557 Просмотры
    Последнее сообщение рябиновые бусы
  • Конкурс красоты.
    Дето-Няня » » в форуме Обо всём на свете
    18 Ответы
    3793 Просмотры
    Последнее сообщение Дето-Няня
  • Мой второй марафон "Дорога жизни"
    Юля 4 » » в форуме Активный отдых
    14 Ответы
    4768 Просмотры
    Последнее сообщение Юля 4
  • Многодетная мама из Костромы выиграла Марафон Мира
    Сашко » » в форуме Кострома
    2 Ответы
    3219 Просмотры
    Последнее сообщение Сашко
  • Рецепты красоты для беременных и кормящих :)
    Ameli » » в форуме Беременность и роды
    10 Ответы
    1195 Просмотры
    Последнее сообщение Мама Настенька

Вернуться в «Быть красивой!»