Марафон красоты и стройности! ⇐ Быть красивой!
Модератор: Элиза Дулитл
Информация
Форум о похудении
Форум о похудении
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 4319
- Зарегистрирован: 23.07.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 0
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: отсюда
- Возраст: 43
Re: Марафон красоты и стройности!
мне муж весы купил
аааа!!!!!!!!!!!!!!!
нада худеть
аааа!!!!!!!!!!!!!!!
нада худеть
Счастлив тот, кто чувствует себя счастливым.
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34868
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Марафон красоты и стройности!
...А см-ленту?.. она показательнейНеповторимая:мне муж весы купил
аааа!!!!!!!!!!!!!!!
нада худеть
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 4319
- Зарегистрирован: 23.07.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 0
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: отсюда
- Возраст: 43
Re: Марафон красоты и стройности!
она давным давно естя
Счастлив тот, кто чувствует себя счастливым.
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34868
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Марафон красоты и стройности!
Неповторимая, так чЕго, раньше, не заморочилась?..
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 4319
- Зарегистрирован: 23.07.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 0
- Дочерей: 0
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: отсюда
- Возраст: 43
Re: Марафон красоты и стройности!
так неинтересно без весов
Счастлив тот, кто чувствует себя счастливым.
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 5129
- Зарегистрирован: 08.12.2012
- Я: симпатизирую многодетным
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
Re: Марафон красоты и стройности!
Ко мне тоже на ты!
Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
У меня с весом все ок. При моем росте 174 см, у меня 66 кг. НО.... зараза они лишние на талии. Ноги худые, руки нормально, а вот талия оставляет желать лучшего.
Но я не сдаюсь.
У меня тоже так сначала было, а потом привыкла. Это наверное от капусты.Солнце:тяжесть, дискомфорт, вздутие, и в желудке и в кишечнике. И отсутствие ожидаемого эффекта.
... можно на "ты"
Ко мне тоже на ты!
Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:
Может быть, не знаю.Неповторимая:так неинтересно без весов
У меня с весом все ок. При моем росте 174 см, у меня 66 кг. НО.... зараза они лишние на талии. Ноги худые, руки нормально, а вот талия оставляет желать лучшего.
Но я не сдаюсь.
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 142
- Зарегистрирован: 12.02.2010
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 3
- Дочерей: 4
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Образов.: среднее специальное
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Волгоград
- Возраст: 45
Re: Марафон красоты и стройности!
Возьмите меня к вам Ребенку младшему четвертый месяц,а я как была 70 кг,так и есть.Рост 165см.Раньше талией 65см гордилась,сейчас 100-90-105 Хочу,чтоб было,как раньше.Но на фоне ГВ так на сладкое продирает,особенно по вечерам...Начинаю приседать с сегодня,плюс обруч и -60,До нового года пробовала,ушло 3.5 кг,но праздники почти все вернули.
Каринэ-2002,Рафаэль-2005,Давид-2007,Ева-2009,Анабель-2012,Мишель- 2014,Леон-2016.
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 5129
- Зарегистрирован: 08.12.2012
- Я: симпатизирую многодетным
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
Re: Марафон красоты и стройности!
Добро пожаловать, присоединяйтесь к нашей теплой компании.Diamond:Возьмите меня к вам
Рано еще худеть, мне так кажется. Ребеночек то еще маленький совсем!Diamond:младшему четвертый месяц,а я как была
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 3547
- Зарегистрирован: 14.09.2011
- Я: симпатизирую многодетным
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Возраст: 41
Re: Марафон красоты и стройности!
Ну что девочки? Как успехи?
У меня программа чередование : неделя жесткого фитнеса и диеты / два дня шоколадно-тортиковые
У меня программа чередование : неделя жесткого фитнеса и диеты / два дня шоколадно-тортиковые
Улыбайтесь! Интенсивный смех и хорошее настроение увеличивают скорость метаболизма на 20%!)))
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 681
- Зарегистрирован: 27.09.2009
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 5
- Дочерей: 4
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Санкт-Петербург
- Возраст: 56
Re: Марафон красоты и стройности!
Я приперлась с напоминанием! Худая корова еще не газель! Ну похудела я, ну вешу 51 кг. Это называется скелет и целлюлит. Я, конечно, утрирую, но мышц явно не хватает! На данном этапе я их выращиваю, так хочется быть не просто худой, а стройной и крепкой! Жалею, что раньше этим не занялась.
1995, 1996, 1998, 2000, 2001, 2003, 2005, 2007,2008
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 3547
- Зарегистрирован: 14.09.2011
- Я: симпатизирую многодетным
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Возраст: 41
Re: Марафон красоты и стройности!
я ЗА мышцУ
согласнаNatashechka:Я приперлась с напоминанием! Худая корова еще не газель!
я ЗА мышцУ
Улыбайтесь! Интенсивный смех и хорошее настроение увеличивают скорость метаболизма на 20%!)))
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 13265
- Зарегистрирован: 24.05.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Москва
Re: Марафон красоты и стройности!
Солнце, рассказывай как с живота убирать 6 см.... И как все енто подтягивать
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 947
- Зарегистрирован: 17.12.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 2
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: москва
- Возраст: 47
Re: Марафон красоты и стройности!
Ой, дайте пинка, что ли....
Из успехов у меня только стрижка
comilfo:неделя жесткого фитнеса и диеты
Ой, дайте пинка, что ли....
Из успехов у меня только стрижка
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 3547
- Зарегистрирован: 14.09.2011
- Я: симпатизирую многодетным
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Возраст: 41
Re: Марафон красоты и стройности!
Сначала Вы мне на стабильный режиммамуха:Ой, дайте пинка, что ли....
Улыбайтесь! Интенсивный смех и хорошее настроение увеличивают скорость метаболизма на 20%!)))
-
- Участник форума
- Всего сообщений: 947
- Зарегистрирован: 17.12.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 2
- Приёмные дети: нет
- Образов.: высшее
- Многод.организация: не состою
- Откуда: москва
- Возраст: 47
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34868
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Марафон красоты и стройности!
MamaMasha, чего там у тебя убирать? и так одно теловычитание!
не в обиду
Добавлено спустя 17 минут 29 секунд:
Если серьёзно.
Делилась уже в несколькиx темкаx, поэтому прошу прощения за повторение.
Контроль съедаемого. Ближе к "минус 6О". Т.е. ем я всё, но, для примера, картофельное пюре после 16 не ем... всё краxмальное и углеводистое = до обеда
Самомассаж жЫвота, болючий: Re: Диета для живота УЛЬТАША! спасибище огроменное!!!!!
Ещё была гимнастика, включая упражнение на пресс, щадящее, для страдающиx "по-женски". Re: Диета для живота
Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:
не в обиду
Добавлено спустя 17 минут 29 секунд:
Если серьёзно.
Делилась уже в несколькиx темкаx, поэтому прошу прощения за повторение.
Контроль съедаемого. Ближе к "минус 6О". Т.е. ем я всё, но, для примера, картофельное пюре после 16 не ем... всё краxмальное и углеводистое = до обеда
Самомассаж жЫвота, болючий: Re: Диета для живота УЛЬТАША! спасибище огроменное!!!!!
Ещё была гимнастика, включая упражнение на пресс, щадящее, для страдающиx "по-женски". Re: Диета для живота
ВОтвотNatashechka:Худая корова еще не газель! Ну похудела я, ну вешу
Последний раз редактировалось Солнце 17 мар 2015, 19:27, всего редактировалось 1 раз.
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 13265
- Зарегистрирован: 24.05.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Москва
Re: Марафон красоты и стройности!
Солнце, хочу талию как раньше 59 а сейчас 68-69 и пузик безмышцевый после плотного питания как
Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Фсёё, морду лица мазать начала, чаще через день но всеже.... Осталось заставить себя делать массаж, и упражнения
Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Фсёё, морду лица мазать начала, чаще через день но всеже.... Осталось заставить себя делать массаж, и упражнения
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 34868
- Зарегистрирован: 02.04.2013
- Я: симпатизирую многодетным
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Вероиспов.: православное
- Профессия: Жена&Мама-организатор
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Россия
- Возраст: 45
Re: Марафон красоты и стройности!
MamaMasha, нууу, тада дерзай!
не бо́йсѧ, то́кмѡ вѣ́рꙋй.
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
да бꙋ́детъ во́лѧ твоѧ̀
-
- Модератоp
- Всего сообщений: 13265
- Зарегистрирован: 24.05.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 2
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Москва
-
Автор темыUru-ru
- Участник форума
- Всего сообщений: 2061
- Зарегистрирован: 11.07.2012
- Я: многодетная мама
- Сыновей: 3
- Дочерей: 1
- Приёмные дети: нет
- Многод.организация: не состою
- Откуда: Москва
- Возраст: 39
Re: Марафон красоты и стройности!
Зато хоть один плюс - я наконец по любила ухаживать за кожей . Раньше так - намажусь, не намажусь, лень. А теперь прям кайфушечки ловлю от этого . Закупилась корейской уходовой косметикой, и прям степенчато мазюкаюсь с утра и на ночь: мусс для умывания, через день гель с щеткой от черных точек, потом тоник, потом эмульсия, потом крем. Правда от крема мне жирно, интересно, можно ли на этапе эмульсии остановиться, без крема? В общем реально, через не могу и в лом, можно приучить себя к тому, чего раньше не любил, и получать от этого удовольствие. 30 дней там, вроде говорят уходит на формирование привычки? Как бы 30 дней продержаться на ПП?
ужасно . Не пойму, что со мной. Я совершенно разваливаюсь, и не могу взять себя в руки. Депрессняк какой то что ли. На день вроде все, не жру. Потом опять, как понесет . Даже любимый шоппинг не спасает. Хожу, и мысли только об одном - что я себе даже одежду не хочу на этот размер покупать . А потом - ааа, ну все в опу, пойду еще и в ресторанном дворике какой то дряни нажрусь . В общем печально прям . И карту, которую на пол года купила - месяц же не ходила, тк муж сутки-сутки работал.comilfo:Ну что девочки? Как успехи?
У меня программа чередование : неделя жесткого фитнеса и диеты / два дня шоколадно-тортиковые
Зато хоть один плюс - я наконец по любила ухаживать за кожей . Раньше так - намажусь, не намажусь, лень. А теперь прям кайфушечки ловлю от этого . Закупилась корейской уходовой косметикой, и прям степенчато мазюкаюсь с утра и на ночь: мусс для умывания, через день гель с щеткой от черных точек, потом тоник, потом эмульсия, потом крем. Правда от крема мне жирно, интересно, можно ли на этапе эмульсии остановиться, без крема? В общем реально, через не могу и в лом, можно приучить себя к тому, чего раньше не любил, и получать от этого удовольствие. 30 дней там, вроде говорят уходит на формирование привычки? Как бы 30 дней продержаться на ПП?
Существует правило трёх Н. Нет Ничего Невозможного.
-
- Похожие темы
- Ответы
- Просмотры
- Последнее сообщение
-
- 4 Ответы
- 2627 Просмотры
-
Последнее сообщение рябиновые бусы
-
- 2 Ответы
- 3324 Просмотры
-
Последнее сообщение Сашко
-
- 10 Ответы
- 1231 Просмотры
-
Последнее сообщение Мама Настенька
-
- 0 Ответы
- 729 Просмотры
-
Последнее сообщение Винка
-
- 0 Ответы
- 334 Просмотры
-
Последнее сообщение Звезда!