Быть красивой!Помогите быстро похудеть!

Красота и уход за внешностью

Модератор: Мариша

Информация
ИзображениеФорум о похудении
Аватара пользователя
milkiss
Участник форума
Всего сообщений: 2818
Зарегистрирован: 20.07.2007
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Профессия: педиатр
Многод.организация: не состою
Откуда: Нижний Новгород
Возраст: 40
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение milkiss »

у меня знакомые к праздникам садятся на диету - варёные овощи без соли в любом количестве и вода. отлично худеют и цвет лица замечательный!
а ещё как-то видела я наркомана, который от безденежья некоторое время сидел на такой диете, так на вид заметно поздоровел,насчёт веса не припомню, а состояние кожи очень даже улучшилось.

Реклама
Аватара пользователя
Rira
Участник форума
Всего сообщений: 3818
Зарегистрирован: 16.04.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Профессия: мама
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Жулебино
Возраст: 40
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Rira »

А кто-нибудь зеленый кофе пробовал пить для похудения?
1999,2007,2010,2013ангелочек

для ускорения связи - new_home@list.ru Детские именные стикеры-актуально в детс.лагерь, сад, школу www.kidlabel.ru код для скидки 5% 29zi12 тема на форуме

Аватара пользователя
Дуся Марусина
Участник форума
Всего сообщений: 19105
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 38
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Дуся Марусина »

Rira, фигня это , полнейшая. не ведитесь на рекламу
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Янеж
Участник форума
Всего сообщений: 1902
Зарегистрирован: 08.02.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Янеж »

Rira:А кто-нибудь зеленый кофе пробовал пить для похудения?
пробовала- фигня, хотя запах очень приятный у него (вкус- на любителя)

Аватара пользователя
lenapol
Участник форума
Всего сообщений: 1270
Зарегистрирован: 26.03.2012
Я: хочу стать многодетной
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: ЧП, бухгалтер, сварщица
Многод.организация: не состою
Откуда: Донбасс, Харцызск
Возраст: 43
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение lenapol »

Дуся Марусина, здравствуйте, читала что Вы сейчас на системе -60 и 2 кг скинули при Б :det2: , не могли Вы подробней расписать Ваше питание :poklon: , сильно набираю вес, да и гинеколог намекнула, что уже сейчас ребенок крупней подложенного, надо придерживаться, что б не кесарево , а мне надо бы по пунктам, что на обед и т.д. Вы не встречали меню подробное на этой диете или что-то в этом роде?
Помочь инвалидам, беженцам и многодетным Харцызска http://help-donbass.tk/

Аватара пользователя
мамазайчиков
Участник форума
Всего сообщений: 7546
Зарегистрирован: 14.05.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: тверь
Возраст: 45
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение мамазайчиков »

lenapol:не могли Вы подробней расписать Ваше питание
lenapol:а мне надо бы по пунктам, что на обед и т.д.
:lol: :lol: :lol: .
А вы не боИтесь, что Дуся Марусина, сейчас как напишет вам на завтрак-перепелов с ананасами, а на обед мраморную говядину с трюфелями ??? :wink: .

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Вон во время войны ( из рассказов очевидцев) - все очень быстренько сдувались, несмотря на то что ели , в основном, хлеб и картошку.
Артем 2000,Егор 2010,Марусечка 2012,Агата май 2014

Аватара пользователя
Дуся Марусина
Участник форума
Всего сообщений: 19105
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 38
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Дуся Марусина »

lenapol, все просто. Составляете готовое меню из разрешенных продуктов. Списки продуктов на обе и ужин можно найти на офиц. форуме Миримановой. И из етих продуктов формируете меню на свой вкус. Готового менюнет. У всех же разные вкусы
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Аватара пользователя
Дуся Марусина
Участник форума
Всего сообщений: 19105
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 38
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Дуся Марусина »

aleksanka:Ничего не еште, а пейте только воду и похудеете.
ну конечно! а потом вернется в пять раз больше!
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Аватара пользователя
мамазайчиков
Участник форума
Всего сообщений: 7546
Зарегистрирован: 14.05.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: тверь
Возраст: 45
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение мамазайчиков »

aleksanka:Ничего не еште, а пейте только воду и похудеете. Конечно если имеете силу воли. Самый верный способ.
Ага, и не имеете головного мозга :P . Сразу со снижением веса будет у кого-то гастрит, у кого-то обострение холецистита и много чего еще " приятного" :wink:
Артем 2000,Егор 2010,Марусечка 2012,Агата май 2014

Аватара пользователя
ВераЛ
Новичок
Всего сообщений: 6
Зарегистрирован: 11.09.2013
Я: хочу стать многодетной
Сыновей: 1
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 34
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение ВераЛ »

aleksanka:Ничего не еште, а пейте только воду и похудеете. Конечно если имеете силу воли. Самый верный способ.
Согласна...правда, у меня такой силы воли нет. Поэтому всегда, когда поправляюсь, начинаю есть яблоки - две-три штуки в день. Лишние килограммы уходят моментально.

Янеж
Участник форума
Всего сообщений: 1902
Зарегистрирован: 08.02.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Янеж »

мамазайчиков:Вон во время войны ( из рассказов очевидцев) - все очень быстренько сдувались, несмотря на то что ели , в основном, хлеб и картошку.
Это от нервов :smile6:
Шучу, частично. Не дай Бог, конечно, такое кому пережить. Но правда в том, что для снижения веса нужен дефицит калорий, а достигать его можно разными путями. Даже если ешь хлеб с картошкой, но их мало, а работы, особенно физической, много+ постоянный стресс. Будешь худеть. :unknown:

Добавлено спустя 29 минут 12 секунд:
Физиологи просчитали, что потеря жира происходит не быстрее, чем 100г в сутки. Потеря веса более, чем 100г в сутки осуществляется за счет: 1) сброса воды; 2) потеря мышечной массы. Вода как ушла, так и придет, как только человек перестанет издеваться над организмом. А вот восстановить мышечную массу будет сложно (особенно женщинам, нам вообще ее очень сложно набрать и очень легко потерять). И все бы ничего, да в последстви набор веса будет все быстрее, так как мышцы- основной потребитель калорий. Даже в покое им нужно около 100кал на 1 кг в сутки (это если человек лежит и ничего не делает).

Аватара пользователя
мама Оя
Участник форума
Всего сообщений: 5150
Зарегистрирован: 16.10.2009
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Россия
Возраст: 40
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение мама Оя »

в 27 лет за 5 голодных дней ( почти голодных - 3 кусочка арбуза не в счет :D ) я похудела на 5 кг. потом ела как обычно - и не поправилась. :unknown:

Добавлено спустя 2 минуты 33 секунды:
а вот повторить это не получается. не сдерживаюсь. и потом я узнала из инета что скинутые кг возвращаются :crazy:

Янеж
Участник форума
Всего сообщений: 1902
Зарегистрирован: 08.02.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: москва
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Янеж »

мама Оя:в 27 лет з
В 27 лет я за 2 месяца сбросила 19кг (не голодая). И кожа при этом не повисла (и грудь сохранилась). Эх, где мои 27-лет :cry:

Аватара пользователя
новакка
Участник форума
Всего сообщений: 3752
Зарегистрирован: 27.04.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 43
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение новакка »

Мне диета Миримановой никак не подходит. Я до полудня вообще никогда не ем. Не хочется. Хочется обычно уже после 15-ти. А самый жор - это после 20-ти... :eda: Жуть.
2002, 2006, 2008, 2016!
Многодетность - это как сахар. Можно долго рассказывать про вкус сахара, но если вы его не пробовали, всё равно точно не опишешь. Тут пробовать нужно.

Аватара пользователя
Дуся Марусина
Участник форума
Всего сообщений: 19105
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 38
 Re: Помогите быстро похудеть!

Сообщение Дуся Марусина »

новакка, а попробуйте поужинать творожком без сахара и сгущенки часиков в пять вечера и потом НИЧЕГО чтобы во рту не было кроме воды, чая и кофе без молока и сахара.
я вас уверяю, с утра поскачете на кухню , как молодой олень!
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Быть красивой!»