Сахар, любовь к сладкому.Здоровье многодетных родителей

Модератор: Лада

маняша
Модератоp
Всего сообщений: 32602
Зарегистрирован: 15.02.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 8
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Профессия: воспитатель сдс
Многод.организация: РООМС "Солнечный круг"
Откуда: москва-люблино
Возраст: 49
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение маняша »

Вчера читала чему-сахар грызла. Сеггодня чай заварила,набрала сахару-открыла,и первое что увидела-опять эту тему...
Я обычно чай несладкий пью.
Дома всего полно.Мёд,халва,карамель,печенья всякие,козинаки...курага,чернослив,изюм,крыжовник протертый,варенье из смородины,сироп солодка-шиповник....
Ну,булки я не покупала сегодня еще.
А мне сахар кусковой нужен.
Гуляю с детьми,вроде и одеваюсь тепло,а меня начинает трясти,ломать...
Температура не повышена,ни в локте,ни в подмышке.
Спину ломит...
И от этого только чай помогает,сладкий.
Вчера доела коробку чайковского,послала дочку за новым(они для лошадок покупают).
Сегодня новая коробка заканчивается.
Добавлю что у меня такое бывает перед родами и чуть после.Потом все в норму приходит.
Погуляла,спать положила-и за чай. :(
93,97,99,02,04,06,08+,10,12,13,16.
Детки выросли- а вещи девать некуда? Роди еще одного!
Реклама
Аватара пользователя
Mirrion
Новичок
Всего сообщений: 313
Зарегистрирован: 11.12.2007
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Профессия: мама
Многод.организация: не состою
Откуда: Ufa
Возраст: 47
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Mirrion »

Светлая999:Я так слышала, что сладкое, особенно шоколад, стимулируют выработку эндоморфинов.
Т.е. ищите радости в жизни и сладкого меньше хотеться будет.
мне кажется в ваших словах есть большая доля правды, тока ведь лопать сладкое намного проще, чем искать другую радость :eda:
Я вот еще заметила, что если в доме нет сладостей (варенье и мед не считается, мы все к ним равнодушны, так и стоят годами), то я спокойно живу без них и потом привыкаю (не в счет анемию)
Аватара пользователя
alikasur
Участник форума
Всего сообщений: 150
Зарегистрирован: 06.01.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодарский край,
Возраст: 47
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение alikasur »

Уже неделю пью гарцинию, помогает, сладкого почти не хочеться!
Спасибо, Господи, за каждый миг, в котором рядом мои дети Семён (2001) Серафима (2006) Георгий (2008).
Аватара пользователя
Автор темы
РЕКА
Участник форума
Всего сообщений: 90390
Зарегистрирован: 19.05.2008
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: среднее специальное
Профессия: кроссфит за зп и премию
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва ВАО
Возраст: 50
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение РЕКА »

а мне до сих пор не хочется :D но на этом фоне поправилась на 1 кг :crazy: - так что дело было не в сахаре :D
вьюгина ты дочь
маняша
Модератоp
Всего сообщений: 32602
Зарегистрирован: 15.02.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 8
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Профессия: воспитатель сдс
Многод.организация: РООМС "Солнечный круг"
Откуда: москва-люблино
Возраст: 49
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение маняша »

Чо за гарциния? :unknown:
93,97,99,02,04,06,08+,10,12,13,16.
Детки выросли- а вещи девать некуда? Роди еще одного!
Аватара пользователя
фотиния1
Модератоp
Всего сообщений: 1885
Зарегистрирован: 18.04.2009
Я: многодетная мама
Приёмные дети: есть
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: сам себе начальник
Многод.организация: РОО ОМСМ (Москва)
Откуда: Москва
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение фотиния1 »

tugadum:Нет, если вдруг конфетки и тортик случаются - то чай уже без сахара - нимагу больше
не-е-е, тортик-тортиком, а сахарок в чае ДОЛЖОН БЫТЬ ВСЕГДА!!! даже если конфетка вприкуску идёт.

Добавлено спустя 5 минут 6 секунд:
От А до Я:При росте 160 см 52ой размер
а меня при росте 165 см 52 кг веса :D

а если мне шоколада не давать, то буду как "из освенцима" и с кровати даже встать не смогу.
Истинная любовь заключается не в том, чтобы уважать любой выбор, а в том, чтобы помочь человеку реализовать Божий замысел о себе.
Аватара пользователя
alikasur
Участник форума
Всего сообщений: 150
Зарегистрирован: 06.01.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Краснодарский край,
Возраст: 47
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение alikasur »

маняша:Чо за гарциния?
За рекламу не сочтёте? БАД, купила в аптеке. Для лиц контролирующих массу тела (гидроксилимонная кислота из плодов гарцинии способствует снижению аппетита и тяги к сладкому. Хром пиколинат активизирует энергообмен, ускоряет окисление жиров.)
Спасибо, Господи, за каждый миг, в котором рядом мои дети Семён (2001) Серафима (2006) Георгий (2008).
Ольга Ольга
Участник форума
Всего сообщений: 496
Зарегистрирован: 13.12.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: незаконченное высшее
Профессия: редактор
Многод.организация: не состою
Откуда: Дзержинск Нижегородская обл.
Возраст: 39
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Ольга Ольга »

про сладкое и шоколад тоже могу сказать - жить без него не сладко :D чай только сладкий, даже с тортиком, конфеткой, булкой с вареньем... без сахара мне так не вкусно, что пить не могу такое вообче :o ... а вообще... каждый день у меня шоколад, печеньки, булочки всякие... муж ругает, что так много шоколада нельзя есть... а у меня наоборот... без него сердитая, голодная.... :eda: :crazy: и если уж о весе-росте... 164 (рост) вес 47 кг..

про наш с сестрой метод удержания веса напишу в теме про вес :roll:
человек на 80 % состоит из воды... без мечты он просто вертикальная лужа)))
Аватара пользователя
ill_letjaga
Участник форума
Всего сообщений: 331
Зарегистрирован: 19.05.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: среднее специальное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение ill_letjaga »

Ольга Ольга, какой какой метод????????
где тема про вес??????
:)
Ольга Ольга
Участник форума
Всего сообщений: 496
Зарегистрирован: 13.12.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: незаконченное высшее
Профессия: редактор
Многод.организация: не состою
Откуда: Дзержинск Нижегородская обл.
Возраст: 39
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Ольга Ольга »

вот поискала, не нашла... может куда уж далеко сдвинулась...
метод простой очень и без диеты... может, конечно и не всем подходит, но очень ленивым, как я, может подойти.... все основано на работе с подсознанием и сознанием... скептики сразу заклюют, конечно - аутотренинг - фигня и т.д. и т.п.... однако, это все работает...
немножко предыстории и опыт моей сестры
сразу скажу, что генетически у меня предрасположенность к полноте - в семье все крупные, полные... сестра после родов стала весить почти 90 кг. (с 55 кг) и полнела дальше, хотя диеты всякие пробовала, упражнения... психотипы у нас с ней разные ( она больше домоседка, я - наоборот). метод заключается в следующем - изменить восприятие себя. что мы думаем, когда стремимся похудеть? я полная и мне надо худеть. подсознание также воспринимает - да, ты полная и тебе надо худеть. подсознание обеспечивает гуморальную регуляцию организма, т.е. управляет гормонами и т.д.... соответственно запускает механизмы в организме, которые способствуют набору веса, отложению всяких веществ везде, где можно...
первым делом мы с сестрой сформировали у нее сначала в сознании, а потом это убеждение перешло и в подсознание, что она такая, какой хочет быть (создала визуальный образ себя, одежды в какой хотелось бы ходить, весы, с цифрами, которые хотелось бы видеть). главное условие - образ формировать в расслабленном состоянии, желательно перед сном, когда сознание начинает быстро слабеть, проваливаясь в сон... так делать как вспоминаешь... можно задать себе вопрос - зачем мне нужен лишний вес? что в нем позитивного для меня? (кстати, обязательно позитивного, ведь наш организм о нас заботится и обязательно от чего-то защищает)... иногда приходят такие интересные ответы...
вобщем, примерно недели через 2 она стала худеть, причем мы решили диеты все убрать, а есть все, что хочется и как хочется...для чистоты эксперимента... с лета сбросила уже 12 кг...
так же работали с двумя моими подругами... не только вес регулировали, но и некоторые жизненные ситуации...

вообще, с этой методикой можно познакомиться в книгах Синельникова В.В. - психотерапевт, гомеопат. честно говоря, все свои болячки так и лечу, по его методу, только без гомеопатии, только внутренней работой... пока помогает очень даже хорошо... с детьми - так же... эрозию вот только пока никак не победю :P ... да и простуду иногда 1-2 дня приходится лечить нурофеном, арбидолом, аскорутином... больше ничего не применяю...

конечно, может и самовнушение... но какая мне разница... работает, да еще и без денежных трат, без лекарств, диет, всяких изнурений себя...
человек на 80 % состоит из воды... без мечты он просто вертикальная лужа)))
Аватара пользователя
Mamavaleria
Участник форума
Всего сообщений: 1225
Зарегистрирован: 29.06.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: Филолог
Многод.организация: не состою
Откуда: Петербург
Возраст: 36
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Mamavaleria »

ученые же доказали вроде,что сахар вызывает зависимость! Он как наркотик!
я исключила полностью сахар когда весила 102 кг.. Я уже не могла без сладкого! Но мне очень захотелось изменить себя наконец. Я похудела до 75 КГ и полностью изменила свои пищевые привычки. Стало лучше. Гораздо )
Мои детки: Эмилия 2008, Эва 2010, Макс 2013.
Ольга Ольга
Участник форума
Всего сообщений: 496
Зарегистрирован: 13.12.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: незаконченное высшее
Профессия: редактор
Многод.организация: не состою
Откуда: Дзержинск Нижегородская обл.
Возраст: 39
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Ольга Ольга »

Mamavaleria, молодец!!! сила воли многое решает :-) у меня ее нет... да и ленищща я та еще... вот и нашла для себя метод, который мне подошел... но вы просто супер!!!! :poklon: :poklon: :poklon: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:
человек на 80 % состоит из воды... без мечты он просто вертикальная лужа)))
маняша
Модератоp
Всего сообщений: 32602
Зарегистрирован: 15.02.2008
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 8
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Профессия: воспитатель сдс
Многод.организация: РООМС "Солнечный круг"
Откуда: москва-люблино
Возраст: 49
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение маняша »

А я наконец- то поняла отчего меня временами на сладкое тянет.
Это так недосып о себе заявляет.
93,97,99,02,04,06,08+,10,12,13,16.
Детки выросли- а вещи девать некуда? Роди еще одного!
oxana_m
Участник форума
Всего сообщений: 4400
Зарегистрирован: 27.01.2009
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Московская область
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение oxana_m »

маняша:Это так недосып о себе заявляет.
Это точно!!!
От недосыпа обычно люди начинают очень много есть, в том числе и сладкого, и от этого часто поправляются... :cry:
Так что срочно всем желающим похудеть - сначала ВЫСПАТЬСЯ!!! :-)
Аватара пользователя
Виктория. Б
Участник форума
Всего сообщений: 1091
Зарегистрирован: 16.02.2012
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: юрист
Многод.организация: не состою
Откуда: Россия
Возраст: 39
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Виктория. Б »

oxana_m:Так что срочно всем желающим похудеть - сначала ВЫСПАТЬСЯ!!!
По-моему, это - утопия для многодетной мамы. :D

А на сахар тянет потому, что это - простой, быстрорастворимый углевод. А именно углеводы дают нам энергию. Поэтому, когда сильно устаешь или недосыпаешь, как здесь уже правильно сказали, появляется жгучее желание съесть что-нибудь сладкое тк после этого происходит быстрый выброс инсулина в кровь, и повышается работоспособность.
Именно поэтому во время экзаменов полезно есть горький шоколад :-)
Ваня (12.12.02), Злата (09.01.06), Вероника (22.08.08), ждем Богдана 24 декабря.
Аватара пользователя
Roseanne
Участник форума
Всего сообщений: 304
Зарегистрирован: 12.04.2012
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: протестантское
Многод.организация: не состою
Возраст: 33
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Roseanne »

Ой девочки а у меня прям беда с этим......раньше не замечала, что без сладкого злая становлюсь......а тут свекровь приехала и выдвинула свою теорию о том, что ничего нельзя кушать кроме круп, овощей и кислых яблок! а про сладкое вообще надо забыть :shock: (- вот так я на нее тогда смотрела!) потомучто от сладкого я умру от рака! ........и я решила попробовать........решила отказаться от сладкого.......3 дня я крепилась!!! но становилась все злее и жизнь казалась пустее......и через 3 дня - депрессия :crazy: ! на 4 день муж купил конфет я поела и поняла, что ктото может и умрет от рака от сахара, НО Я без сладкого пропаду! :(
Ольга Ольга
Участник форума
Всего сообщений: 496
Зарегистрирован: 13.12.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: незаконченное высшее
Профессия: редактор
Многод.организация: не состою
Откуда: Дзержинск Нижегородская обл.
Возраст: 39
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Ольга Ольга »

Roseanne:от сладкого я умру от рака! ...
ну от чего только рака не бывает по слухам.... и от орехов, и от сладкого, и от мучного.... наверное рак бывает от жизни вообще :D ... а еще... жить опасно :D - от этого, говорят, умирают... причем в 100% случаев....
нет, надо жить и жизни радоваться...
здоровья всем и наилучшего самоощущения :Rose:
человек на 80 % состоит из воды... без мечты он просто вертикальная лужа)))
Молекула
Новичок
Всего сообщений: 33
Зарегистрирован: 16.06.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Молекула »

ооо, конфеты и шоколадки это для меня всё, не могу без них жить, еще торты и печенья, могу не есть ничего кроме конфет за день, а дети у меня как-то равнодушны :-)
Аватара пользователя
Мамонтенок
Участник форума
Всего сообщений: 1180
Зарегистрирован: 21.04.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Мамонтенок »

Я всегда себя считала шоколадной наркоманкой...но вот села на безуглеводную диету - и не хочется шоколада совсем. Но в чай все же кладу сахар :unknown:
Аватара пользователя
Океана
Участник форума
Всего сообщений: 3416
Зарегистрирован: 31.05.2011
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: мама
Многод.организация: не состою
Откуда: МО
Возраст: 39
 Re: Сахар, любовь к сладкому.

Сообщение Океана »

а я терпеть не могу чай с сахаром, но кофе только с ним родимым). А прянички, печеньки ой как люблю :fool: . А муж мой псих по сгущенке: отвернется от детей и "творит" за своей могучей спиной "сгущенное беззаконие" )), еще и уворачивается, когда дети интересуются что это папа ест)). А к пиву безразличен :--)
Ответить Пред. темаСлед. тема
Для отправки ответа, комментария или отзыва вам необходимо авторизоваться
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Здоровье многодетных родителей»