Лучше быть молодой и красивой, чем старой уродиной ⇐ Худеем правильно

[Ёлочка]

Я вот тоже сегодня про арбузы подумала. А кто-нибудь знает, как правильно проводить такую диету: только арбузы надо есть, или ещё что-нибудь можно?

[Лебедева Наталья]

Инна, жаль что так мало кормите, а я наоборот. Третьего кормила до 2-х лет. Еле отучили ,думали до школы на груди сидеть будет.
У меня скоро день рождения и муж обещал подарить тренажор. Посмотрим чем это кончится. Если поможет похудеть, напишу.

[дашаz]

Галине Н
Меня неделю в форуме не было, даже больше. Нахамить некому?!
И почему "всегда"? Это не первый раз?
Кстати - это форум, а не чат.
"Торопиться" - это описка, опять же.
Заняться Вам не чем! Хамите дальше, может поможет!

[Пoручик Иванов]

Галина Н, дашаz, обсуждение проблем русского языка перенесено в тему http://mnogodetok.ru/viewtopic.php?t=295

[дашаz]

Ок

[Галина_Н]

Галина Н, дашаz, обсуждение проблем русского языка перенесено в тему http://mnogodetok.ru/viewtopic.php?t=295

Да, спасибо большое!

[Инна]

Ёлочка,
желательно есть только арбузы, но если сильно есть хочеться, то можно съесть маленький кусочек ржаного хлеба

[Ёлочка]

Инна, спасибо за подсказку! Я тут 3 дня подряд налегала на арбузы, ела, перемежая с обычными продуктами. Вечером есть совсем не хотелось - ела вместо ужина арбуз. Сбросила 2 кг. Вполне счастлива Но, в идеале, у меня ещё 3-4 кг лишние, вот с этим будет сложнее. Да и удержать победу сложно.

[Пепела]

Пепела, если будете в Москве, я Вам дам телефон одного врача, которая может Вам помочь. Она ставит на место кости таза, позвоночник, грудную клетку а потом внутренние органы, потому что они тоже были деформированы и неправильно работали, если позвоночник или что-то было не в порядке. У нее высокая квалификация, она зав.кафедрой в Университете дружбы народов, профессор, академик. Всю жизнь учится. То в Китае на несколько лет, то в Германии. Она многих наших знакомых даже после тяжелейших аварий ставила на ноги. И детей к ней привозят с очень большими проблемами. Обычно это серия процедур, 10-15 сеансов. А потом она уже скажет, что делать.
И еще она с энурезом может помочь, потому что это связано с работой почек и снятием зажимов, вызванных стрессами.

Сомневаюсь, что попаду в Москву... Всё равно спасибо за участие .

[MoskvichkaYuliya]

Здравствуйте! Новенькую толстушку возьмёте?
Я вот осознанно с мужем начинаем делать третьего, несмотря на мой кошмарный вес. Скорее всего следом будет сразу и четвёртый, а вот потом займусь фигурой! Как раз будет за 30 лет ,в самый раз становиться стройной и молодой! Знаю тенденцию, что многие женщины (очень многие!) уверяют, что у них большой лишний вес, даже если весят 50-70 кг! И это при том, что действительно большой вес ничинается для роста 160 см после 80-ти кг! А если у тебя 60-65 кг, то это просто Мечта! По статистике, большинство мужчин с большим отрывом любят именно такой вес, но это для 160-160 см роста. Для более высоких можно так же помыслить логически, я точных цыфр дальше не знаю.
Так вот. Я действительно толста! При моих 160 см вешу 90-100 кг! Весы сломались несколько месяцев назад, было 100 по последним данным. И всё равно сделаем третьего! Ну а потом уж и похудеем! Сейчас главное, пока возраст позволяет, это детишки! Хотя плохой внешний вид и плохо действует на психику....

[дашаz]

Сейчас главное, пока возраст позволяет, это детишки! Хотя плохой внешний вид и плохо действует на психику....

Это да.
Но больше всего на мою психику подействовали новые весы (скромный подарок мужа). Рез-т: вешу 63 кг. Было 75.

[анчутка]

А мне очень калланетик помог,правда,сейчас некогда заниматься.Но результат такой:за месяц при режиме питания-не ела после 6- и занятиях через день по проблемным зонам я похудела на 10 см в бёдрах и талии.Конкретно ,джинсы при ходьбе сваливались.И результат держался очень долго.

[Fly]

Уважаемые мамы, поделитесь опытом, как вы умудряетесь садится на диеты если надо кормить детей и мужа? У меня например в семействе одного супа за 2 дня 7-ми литровая кастрюля уходит. Пока эту гору еды наготовишь, напробуешся, какие там диеты! Я конечно особо толстой себя не считаю но с растянутым животом после двойняшек что делать, не знаю. И пресс уже накачала, но такое ощущение что кожа лишняя. Хотя растяжек нет. Надо совсем напрочь худеть или что еще подскажете?

[Лебедева Наталья]

Moskvichka Yuliya. Я становилась на учет, когда четвертым ходила беременная, 90 кг. весила. Еще 30 набрала. КОШМАР! Муж говорит: 5 рожай пока не похудела. Вот я и думаю ,что делать. Боюсь лопну.

[СВЕТЛАНА-Р]

Попробовала Вашу диету "на арбузах" замерзла...... Еле-еле меня отогрели домашнгие... Может летом стоит еще раз попробовать, но сейчас....бр-р-р...

[анчутка]

Надо совсем напрочь худеть или что еще подскажете?
_________________

Кожа уберётся чуть позже.Можно ей помочь кремами.Ещё хорошая вещь-душ Шарко.Но мамашкам трудно уделить время для физпроцедур.

[Марьяна]

Всем привет!Дорогие мамочки,прежде,чем худеть решите точно -хотите вы этого или нет.Потому что чаще всего: немного посидев на диете и обозлясь на весь мир, начинают ,извините,жрать заново.На диетах сидеть нельзя.Не получив привычной дозы каллорий ваш организм так запаникует,что после диеты начнёте есть в два раза больше.Надо перестраивать своё питание.То есть,если вы всегда ели 2 бутера-сьеште 1.Съедали тарелку второго-положите себе половину и так далее.Снижать ежед. каллории надо медленно.Ну,ладно к примеру я.Два года перестраивала свой организм.Я не ем каждый день:мясо,хлеб,масло,сахар,сосиски,колбасу,выпечку,майонез.Ну и другой гадости типа чипсов и сухариков.В основном овощи и фрукты,зел. чай с мёдом.Но если холодно и хочется чего -то посытнее я могу нажраться пельменей не боясь, что что-то отложится.Организм такая штука-его можно обмануть.Захотели есть-выпейте большую кружку чая,сьеште яблоко,морковку пожуйте.Главное не надо думать:какая я бедная,несчастная -все едят,а я мучаюсь.Думайте:пусть они жрут,а я буду самая красивая.Чем старше женщина,тем сложнее будет вернуться в норму.Поэтому лучше из неё не выходить.Прес можно качать и на диване,приседание не сложно делать дома.Главное понять надо ли вам это.Потому что ,если начинают себя жалеть лучше и не мучиться.Мои результаты:37лет,4детей,162рост,53вес,44-46размер,50приседаний(пока),20отжим.от кресла (пока),ни растяжек,ни лишней кожи.Друзья старшей дочери говорят:"Твоя мама супер-выглядит на 25".Если захотеть-можно добиться чего угодно,ну а если жалеете себя тогда и не мучайтесь:любите себя такими какие есть.

[Лариса]

А я последнее время комплексую не из-за своего веса, а из-за возраста! Когда Ваське будет 10, мне 50!

[СВЕТЛАНА-Р]

А у меня подруга комплексует, что она в 36 стала бабушкой. И когда внучка кричит: "бабушка, бабушка!" Все дружно начинают искать бабушку и не находят

[Лебедева Наталья]

У каждого свои заморочки.