Худеем правильноЛучше быть молодой и красивой, чем старой уродиной

Обсуждение вопросов правильного и качественного похудения. Впечатления от диет. Обмен опытом в борьбе с весом
Информация
ИзображениеФорум о похудении
Аватара пользователя
Котечка
Участник форума
Всего сообщений: 1203
Зарегистрирован: 06.03.2007
Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Орехово-Борисово
 

Сообщение Котечка »

У меня появляется ощущение, что Вы меня знаете и знаете за мной какой-то великий грех. Может, я Вас когда-то обидела и не заметила? Простите! :oops: Но всё же мне не совсем понятно, за что Вы меня так...

Реклама
Ljudmila
Участник форума
Всего сообщений: 1969
Зарегистрирован: 25.01.2007
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Откуда: Москва
 

Сообщение Ljudmila »

Котечка:У меня появляется ощущение, что Вы меня знаете и знаете за мной какой-то великий грех. Может, я Вас когда-то обидела и не заметила? Простите! :oops: Но всё же мне не совсем понятно, за что Вы меня так...
Нет, я Вас не знаю. Впервые обратила на Вас внимание в этой теме. Вернее, не на Вас, а на Ваше сообщение.
Обидно, когда к Господу относятся как к гуманитарной помощи...
Вы просили помощи в воздержании. Но при чем тут похудание?
Лучший будильник - дети. Только надо их вовремя завести.

Аватара пользователя
Котечка
Участник форума
Всего сообщений: 1203
Зарегистрирован: 06.03.2007
Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Орехово-Борисово
 

Сообщение Котечка »

Вот теперь мне всё ясно. Людмила, Вы меня не совсем поняли. Просто в какой-то момент осознаёшь, что своими силами сделать ничего не можешь, даже в каких-то, казалось бы, несущественных вопросах. Понимаете, тут дело даже и не в похудании - свои габариты я воспринимала и воспринимаю именно как следствие своих грехов. И просила-то я Его не о том, чтоб мне приобрести фотомодельную внешность - у меня её нет и не будет, а именно об избавлении от своей греховной слабости. А Господь ВСЕГДА даёт даже больше, чем у Него просишь. Именно это я и имела в виду. Кстати, однажды я сказала одному священнику, что очень переживаю от своей полноты, и он сказал вещь, очень меня удивившую:"А ты помолись, чтоб тебе похудеть". Я говорю, что как-то неловко мне молиться о такой ерунде, на что получаю ответ:"А почему нет-то? Тебе это мешает жить, ходишь унылая, раздражённая." Так что вот такое, как говорится, частное мнение.

Добавлено спустя 14 минут 42 секунды:

И вообще, благодарю за то, что высказали Ваше мнение. Очень полезно бывает, чтоб тебя по носу слегка щёлкнули - как-то "трезвеешь" в отношении себя самой.

Аватара пользователя
Елена Виленкина
Участник форума
Всего сообщений: 128
Зарегистрирован: 17.01.2007
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: Инженер-строитель, художник
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 49
 

Сообщение Елена Виленкина »

elenaZ,
у меня тоже не получается на Монтиньяке сидеть, хотя его система очень разумна и без экстремизма и действует, что очень приятно... Но надо постоянно готовить, действительно ГОТОВИТЬ, так как что попало не съешь, и полуфабрикатами не обойдешься. Правильно питаться во время беременности и кормления конечно же хорошо, но худеть при этом вряд ли полезно, да и организм очень сопротивляется.
Вот хочу собраться с силами (воли) и начать...
По ночам хожу я на заветный сайт...

Ljudmila
Участник форума
Всего сообщений: 1969
Зарегистрирован: 25.01.2007
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Откуда: Москва
 

Сообщение Ljudmila »

Котечка:Вот теперь мне всё ясно. Людмила, Вы меня не совсем поняли.
Да, наверное. И Вы меня. Тоже прошу прощения, что вообще затронула эту тему.
Только добавлю, что причины большого веса тоже индивидуальны - нарушение обмена веществ, конституция, наследственность и пр. - и воздержание в пище может не помочь. Может быть тут еще сыграло роль благословение священника?
Лучший будильник - дети. Только надо их вовремя завести.

Аватара пользователя
Котечка
Участник форума
Всего сообщений: 1203
Зарегистрирован: 06.03.2007
Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Орехово-Борисово
 

Сообщение Котечка »

Может быть. :roll:

Аватара пользователя
Флоренс
Модератоp
Всего сообщений: 9586
Зарегистрирован: 21.03.2007
Я: многодетная мама
Сыновей: 3
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: Большая семьЯ
Откуда: Моск.область
 

Сообщение Флоренс »

А я занудно всем советую - проверяйте гормоны щитовидной железы :wink:
После третьих родов полгода не могла понять, что происходит. Хорошо жила у мамы. Сплю беспробудно, раздражаюсь,потею,все немеет, провалы памяти - жуть, короче. А проблема нашлась в щитовидке. С весом, правда, нормально было. Но доктор сказала, что от этого и толстеют, и худеют.
И я не знаю, каков процент сумасшедших на данный час,
Но, если верить глазам и ушам – больше в несколько раз…(с)

Матильда Иосифовна
Участник форума
Всего сообщений: 92
Зарегистрирован: 26.04.2007
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Откуда: Москва
 

Сообщение Матильда Иосифовна »

Про худение могу сказать следующее. Раз в неделю только пью целый день. И в остальные дни стараюсь много пить.
В день выпиваю больше двух литров.
Не худышку - почти толстуха -но жить легко.
С уважением.

Аватара пользователя
Елена Виленкина
Участник форума
Всего сообщений: 128
Зарегистрирован: 17.01.2007
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: Инженер-строитель, художник
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 49
 

Сообщение Елена Виленкина »

Ох, девочки! Села я на своего Монтиньяка. Сижу уже две недели. Пока держусь и даже как-то хорошо. На начало весила 115 кг. Что-то будет, но одежду себе заказала на 2 размера меньше, чтобы уже отступать некуда было. Пожелайте мне удачи, а я буду отчитываться. Теперь совсем стыдно будет сорваться.
По ночам хожу я на заветный сайт...

мамулечка
Участник форума
Всего сообщений: 575
Зарегистрирован: 20.11.2006
Я: многодетная мама
Сыновей: 4
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Многод.организация: Большая семьЯ
Откуда: москва
Возраст: 50
 

Сообщение мамулечка »

Елена Виленкина, какая Вы молодец, так держать. И я хочу вместе с Вами худеть. А не могли бы Вы выкладывать свой пищевой рацион , как питаться , чем заниматься ?

Аватара пользователя
Елена Виленкина
Участник форума
Всего сообщений: 128
Зарегистрирован: 17.01.2007
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: Инженер-строитель, художник
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 49
 

Сообщение Елена Виленкина »

мамулечка,
много объяснять придется, лучше книги его купить, они не дорогие и почти везде есть.
Ну а коротенько можно: нельзя ни под каким видом - солод (а это квас и пиво), сахар, заменители тоже лучше не использовать (можно фруктозу), муку белую и все, что из нее, картофель, кукурузу, тыкву, дыня и арбуз, бананы, вареная морковь и свекла, вроде все.
И теперь что можно - овощи, фрукты (осторожно с виноградом и киви), мясо (нежирное), рыбу (можно даже очень жирную), бобовые (кроме горошка зеленого свежего и бобов), макароны из муки твердых сортов пшеницы или муки грубого помола, лучше спагетти, варить аль денте, рис басмати, коричневый и дикий, гречка, овес (геркулес - если найдете с отрубями - ура!), грибы, орехи, масла - лучше растительные (кроме кокосового).
И еще - нельзя есть вместе животные жиры и все, что их содержит, вместе с крупами и макаронами.
Это для информации, не более того, не рекомендую использовать мой пост как конспект метода, он не полон. Лучше все-таки книга, рекомендую брать издания попозже. Потом напишу какие лучше и полнее, сейчас на работе сижу.
По ночам хожу я на заветный сайт...

Аватара пользователя
Елена Виленкина
Участник форума
Всего сообщений: 128
Зарегистрирован: 17.01.2007
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: Инженер-строитель, художник
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 49
 

Сообщение Елена Виленкина »

мамулечка,
книга, которая получше - "Я ем, значит, я худею. Для всех, всех, всех." Вообще звучит оптимистично :D .
Я пока только на диете, надо стронуться с веса. А вообще еще планирую антицеллюлитный курс и занятия тай цзы цюань (если время найду и силы воли хватит).
Кстати, девочки на работе уже сделали первый комплимент, мол похудела. Но вес пока стоит (при этом методе это нормально на первых порах), наверно просто одежда на мне была красивая и по размеру. :oops:
По ночам хожу я на заветный сайт...

наталия 5
Участник форума
Всего сообщений: 38
Зарегистрирован: 16.02.2007
Сыновей: 3
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Образов.: незаконченное высшее
Профессия: воспитатель д/с
Многод.организация: не состою
Откуда: москва ювао
Возраст: 46
 

Сообщение наталия 5 »

Я за время летних каникул поправилась на 6кг. Отдыхали у бабушек,делать ничего не приходилось,только ела да с детками гуляла,в итоге лишние килограммы,я - в панике.Со старшим ехать на море,а я в свои вещи не влезаю.Мама успокаивала как могла.Приехала домой -опять беготня с детьми по поликлиникам,садам.В итоге мой размер 42-44 опять при мне.

Аватара пользователя
Елена Виленкина
Участник форума
Всего сообщений: 128
Зарегистрирован: 17.01.2007
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: Инженер-строитель, художник
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва, Россия
Возраст: 49
 

Сообщение Елена Виленкина »

Девочки! я одежду заказанную получила и в нее ВЛЕЗЛА (даже без напряга)! УРА! Ликованию нет предела!
По ночам хожу я на заветный сайт...

Волна
Участник форума
Всего сообщений: 1567
Зарегистрирован: 31.05.2007
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Профессия: начальник
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 43
 

Сообщение Волна »

Елена Виленкина,
От души Вас поздравляю!
2000, 2003, 2005

Ответить Пред. темаСлед. тема
  • Похожие темы
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в «Худеем правильно»