Худеем правильно ⇒ Лучше быть молодой и красивой, чем старой уродиной

[надежда]

если много пить-желудок растягивается и хочется есть,даже говорят после бани 1 час пить нельзя-тогда эффект будет,а муж говорит,что тогда будет обезвоживание.Но у меня другая беда-как кожу восстановить или хотя бы подтянить до нормального состояния..

[Светлая]

У меня такая же проблема - кожа на животе растянута ужасно, хотя качаю пресс, но это мало помогает, смотреть не могу на себя. В 20 лет все само утягивалось после родов, а сейчас, уже прошо два как родила, живот - как будто на 5 месяце...

[Ёлочка]

Моя мама недавно сильно похудела, всё бы ничего, но вместо живота свисал какой-то курдюк из кожи (усугублённый растяжками после беременностей). Но через несколько месяцев всё само собой восстановилось - кожа подобралась, хоть моя мама и не качала пресс. Так что не переживайте, думаю, всё вернётся к норме, тем более если делать гимнастику .
Кстати, совет худеющим: где-то вычитала, что чувство голода становится меньше, если на запястье приклеить пластырь, пропитанный запахом ванили. Наверное, принцип таков: нанюхаешься сладкого, и не хочется уже есть (как при выпечке торта или пирогов - пока приготовишь всё на стол, аппетит уже пропал).

[Юля 4]

Девушки, надо походить на массаж. Конечно, удовольствие это не дешовое, но если вы при деньгах, то почему бы не побаловать себя, любимую! В салонах, а лучше в фитнесс клубах есть обычно массажисты.

[Annete]

----.

[надежда]

поэтому лучше в бассейн и ждать следующего купального сезона(морская вода в этом деле очень помогает.Вот только мне в этот раз с моими малявками не удалось как следует вволю поплавать.Подожду до следующего раза :?

[Элла]

Целую неделю я честно не ела мучного и сладкого, не ела после шести и занималась спортом - не похудела ни на грамм. Разозлилась, наелась всего вкусного и сразу :!: на кило поправилась! Так не честно !
Кроме массажа кормящим можно делать миостимуляцию, некормящим - мезотерапию. Мне обещали узнать, как все это сделать почти бесплатно. Вроде - привел клиента - получи скидку, еще клиент - еще скидка. Целый курс лечения и /или реабилитации при желании можно пройти бесплатно! Хочу попробовать.

[Annete]

----

[Юля 4]

Ознакомьтесь! http://style.rbc.ru/fashion/2006/11/20/21503.shtml

[Светлая]

Девочки, а если "откачать жир" с проблемных мест, ведь это же практикуется во всем мире? Я сама боюсь идти на липоксацию, наверное ужасно консервативная...

[надежда]

а Вы в курсе,что после липосакции,если Вы не обуздаете свой аппетит-жир в прямом смысле из ушей полезет...

[Fly]

а Вы в курсе,что после липосакции,если Вы не обуздаете свой аппетит-жир в прямом смысле из ушей полезет...

А можно поподробнее?

[Кузькина мать]

Я сейчас хожу раз в неделю на бальные танцы. Не хочется, не можется, не пускают - все отодвигаю и иду. Раз в неделю вечер мой. Спина стала распрямляться от вечного наклона к пупсам. Мышцы слегка побаливают. Тонус и настроение!
Кто со мной? По вторникам в 20 часов на Мендлелеевской и по воскресеньям в 17 там же.

[надежда]

Fly,в последнее время прошло много телепередач на эту тему.После такой операции надо сесть на жесткую диету иначе жир будет откладываться в других неожиданных местах.Я за себя не могу поручиться,если хочу кушать-ничто меня не остановит,лучше потом прижму,а сейчас утолю свою потребность. Вот вчера,например,пошла и купила рулетик на 600 гр. с кремом-и слопала в одно лицо(за 1,5 часа) 8) ну и что,зато сейчас супчик овощной варю и его с удовольствием буду кушать

А Кузькина мать-молодец,но я лучше в бассейн... :?

[Юля 4]

Рассказывали мне знакомые про одну даму, которая отправиась делать липосакцию. И умерла от наркоза. вРОДЕ, ИЗ-ЗА АЛЛЕРГИИ НА ЕГО КОМПОНЕНТЫ, про которую она не знала. А не пошла бы - жила бы до сих пор. Одно дело - операция по медицинским показаниям, если есть угроза жизни. А другое - от дурости. И банального нежелания взять себя в руки. Для чего искать "лёгкие" пути? Вроде тайских таблеток, которые на самом деле - отрава? Есть один путь, которым прошли многие до вас. Физические нагрузки и ограничение калорийности питания. ВСЁ!