Весеннички 2016 приводят себя в порядок и приглашают всех желающих присоединиться!

Чародейка, Др. Борменталь форева? Не, нуаче, я согласная. Меньше кушать, больше бегать, счетчик калорий и ты.пы.)))
Эх, еще бы в кухню не заходить вообще. На кого бы готовку повесить для всего семейства...

Заводная мама:
Эх, еще бы в кухню не заходить вообще

Дык я почти и не захожу. А все равно жирею. Кстати, когда сама готовлю, то, наоборот, худею. А то отпрыгаешь полдня, все силы в эту готовку угрохаешь - так потом к этой жрачке отвращение - типа столько сил забрала, что ничего не лезет. Аж тошнит прямо. А когда приползешь вечером, а на столе разносолы расставлены - ну как не жрать? Все, срочно становлюсь к плите - похудение обеспечено.

А я перманентный дегустатор

всего что готовлю. Вот и набираю калорий лишку. А еще на ГВ у меня обычно волчий аппетит ))

Таки приводим себя в форму-то? Чет никто не пишет, секреты не разглашают..

Сообщение **tashik** » 13 авг 2016, 07:20

Заводная мама: Таки приводим себя в форму-то? Чет никто не пишет, секреты не разглашают..

ВСЕ В тихую кушают и никто не худеет.

Блин, даже весы купила.А вот худеть пока не получается.Надо сентября дождаться,детей в школу,мелких в сад и худеть спокойно..Вечно у меня отмазки...

tashik, сижу ржу))))
Сама вот сегодня дом прогенералила, устала, не могу. На кухне помидоры-огурцы-перец-баклажаны-кабачки. Но нет же! Я пью кофе с конфетой.

Сообщение **tashik** » 13 авг 2016, 09:11

Заводная мама: Но нет же! Я пью кофе с конфетой

Ну я думаю,что чай с кабачком не покатит.

Только если с кабачковыми оладушками.А вообще ,чтобы худеть надо,чтобы холодильник был пуст и чтобы денег не было,самый действенный метод(по воспоминаниям из 90-х).

Я тоже, как устану или легкий голод чувствую - сразу за кофе, сладкий, со сливками

Вот как бы избавиться от такой привычки

А Миримановой система как вам? Там утром можно сладкое

Худела на ней без проблем после вторых родов. А вот после третьих никак себя в кучу не соберу. Вот и сижу, ною тут

Мне нравится миримановская система именно в ее утренней части

А вот то, со там чуть ли не полдня практически надо голодать, мне ни психологически не близко, ни с точки зрения физиологии не нравится - ведь это угнетает обмен

Кто рано спать ложится-тому норм эта система. Имхо. Полуночникам да, некомфортно

Тут написали про оксисайз. У форумчанки дочь похудела

Но одно дело девочка с ее обменом веществ,другое дело -обжирающаяся тетка

Но попробовать можно

Некатя: оксисайз

Я одно время занималась бодифлексом - тоже типа оксисайза. И похудела, заметно, хотя цели такой не ставила

Сообщение **tashik** » 13 авг 2016, 10:14

Вообщем сидим тут,да еще поди булочки втихаря хомячим с чайком перед монитором.

Эх,кто бы волшебного пендаля дал что ли....

чай со сладким я почти отучилась пить. завтрак у меня тудасюда, больмень диетический, а вот остальнооооое(((( на обед ем суп, а потом разнос, колбасаоладьитворожокконфеткажратьжратьжрать!!! фууу, бесит. вроде взрослая теткО, мать четверых детей, а не жрать не могу((( хотя, в свое оправдание могу сказать, что почти не ем хлеб, булки. и не ем после 9 (я спать ложусь после 12) а с физрой ваще не знаю что делать

у меня люмбаго (мучаюсь лет с 12), и стало хуже после родов и , видимо, из за критического веса. по идее надо хоть десять кг скинуть, а потом уже упры подключать, а все никак. а еще ГВ у меня. после третьих родов я только через год смогла взять себяв руки и наладить питание.

Отправлено спустя 1 минуту 48 секунд:
поныла, в общем

Некатя, а оксисайз и бодифлекс и правда хороши, но все таки питание, на мой взгляд, главнее в похудении.

Сообщение **tashik** » 13 авг 2016, 10:35

Вот-вот,если бы не гв,я вообще бы на голодовку села на три недельки,а потом в спортзал и бассейн.А нельзя пока...Я еще и кальций с витаминами начала пить,своего видать не хватает,ребенок все съедает,а мне не хватает,аж коленки начали болеть.

tashik, о да, мне тоже кальций попить надо. пила в первый месяц ребенкин.

Отправлено спустя 1 минуту 7 секунд:
а коленки у меня болят мою тушу таскать

Сообщение **mama6h** » 13 авг 2016, 10:49

Девы, а как можно не жрать при ГВ?

Я, когда кормила, жрала как слон. А если пыталась уменьшить количество еды - молоко начинало пропадать.
Мне пешие прогулки с коляской по пересеченной местности хорошо помогали.

особенно с двойной.
Вот сейчас и не жру, а пузо прет. Вывод один - коляски не хватает

Сообщение **tashik** » 13 авг 2016, 10:58

mama6h: Вот сейчас и не жру, а пузо прет. Вывод один - коляски не хватает

Так конечно,калорий должно уходить больше,чем съедаем.тогда и худеть начнем.Эх жалко в разных городах живем,а так собрались в парке с колясками и галопом в горку.

mama6h, не спорю, во время ГВ нужно жжрать

но не жратьжратьЖРАААААААТЬ!!!!

Отправлено спустя 3 минуты 36 секунд:
mama6h, а еа самом деле, вес у меня уже критический, 90кг. суставы болят, печенка/желчный барахлит. одно дело жрать при ГВ, когда в тебе 1О-15 лишних кг, а другое дело когда лишних 30 и более

Отправлено спустя 5 минут 52 секунды:
если бы я ТОЧНО знала что брошу ГВ и худеть станет легче, то бросила бы. но я этого уже не помню

в смысле как худеется без ГВ, потому что у меня ГВ уже почти пять лет (маленький перерыв был в последнюю Б, а в Б совсеи не худеется

)

Сообщение **tashik** » 13 авг 2016, 11:23

Йошечка: вес у меня уже критический, 90кг. суставы болят

а рост какой?счас пойду рыдать,у меня больше

Весеннички 2016 приводят себя в порядок и приглашают всех желающих присоединиться! - Страница 2

Весеннички 2016 приводят себя в порядок и приглашают всех желающих присоединиться! ⇐ Худеем правильно