А как вы убирали живот? ⇐ Быть красивой!

[Звёздочка]

Девочки, а есть ли смысл к выполнению упражнений добавить ношение корсета вот такого? Для чего такой корсет нужен? Какой эффект - поможет ли избавиться от живота или это пустая трата денег?

[Дуся Марусина]

Звёздочка, мне кажется,бесполезно

[Mum]

Звёздочка, он нужен, наверное, для иллюзии стройности под одеждой. У меня на работе некоторые в похожем ходят

[Хрюня]

А я, если несколько дней похожу в утягивающих трусах, потом несколько дней могу без них с плоским животом ходить, чувствую, что мышцы все таки держатся, и плюсом не дает переедать, появляется чувство насыщенности раньше. Но постоянно носить это конечно тяжело...

[Tomochka]

Звёздочка, я заказала себе подобный. Очень на него рассчитываю после родов. Даже если он поможет мне создать иллюзию стройности под одеждой, и тому буду рада

[Конфета]

Tomochka, где заказывали?

[Tomochka]

Конфета, на алиэкспресс

https://alitems.com/g/1e8d1144942ff3172a5f16525dc3e8/?ulp=https://m.aliexpress.com/item/329459234 ... sstype=600

Ко мне на "ты"

[Звёздочка]

Tomochka, а я, может, наивная, конечно, но поставила своей целью реально вернуть свой плоский животик в преддверии лета. Иллюзию создать всегда успею. Хоть муж меня и любой любит, но есть ещё моё вИдение себя и есть мои мальчишки-подростки, которым очень хочется видеть маму идеальной Они сами то подыскивают мне маски для лица, чтобы избавиться от послеродовой пигментации или от чёрных точек, то требуют от меня выполнения упражнений для пресса, заставляют каждый день планку стоять... приходится подчиняться
Конфета, конкретно этот корсет есть вот здесь https://www.wildberries.ru/catalog/5243 ... 1473518215.
Причём народ его хвалит, но я думаю, что если надену его на себя, то все мои потУги накачать пресс физическими упражнениями сведутся к нулю. А оправдаю я себя мастерски - то мне некогда, то я устала
Впереди лето, и я люблю по участку ходить в купальнике, а этот пузик мешает моему чувству красоты и корсет при раздельном купальнике точно не поможет

[Tomochka]

Звёздочка, не, я тоже за плоский живот. За время беременности всегда помногу набираю Тоже буду в меру есть и физ. упражнения делать после родов. А корсет будет еще одним моим помощником, пусть даже для первого времени в плане создания иллюзии. У меня не было опыта использования корсета еще. Потом расскажу

В купальнике мне не судьба по участку ходить: и не люблю, соседей много, и мошка съест

Отправлено спустя 5 минут 40 секунд:
Звёздочка, если бы мои купили мне крема/маски или заставляли спортом заниматься, огреблись бы от меня со своими намеками

[Звёздочка]

Девочки, смотрите, что мне тут подсказали...


Плюс планка

[Дуся Марусина]

Звёздочка, вакуум-хорошая штука. Но если есть диастаз и «фартук», то вакуум бессилен . Планка сама по себе тоже бесполезна. Работает только в составе комплексной тренировки

[Хрюня]

. Работает только в составе комплексной тренировки

Что конкретно входит в комплекс?
А с вакуумом я получила рефлюкс- эзофагит, у меня появился кашель, который 4 месяца лечила

[Дуся Марусина]

Хрюня, комплекс силовых на все группы мышц+ планка дадут эффект. Одна планка-нет

[Nataliy]

то требуют от меня выполнения упражнений для пресса, заставляют каждый день планку стоять... приходится подчиняться

Мои уговаривали меня заняться спортом, но я им доказывала каждый раз, что именно сейчас не могу. В итоге бросили они эту затею, а жаль.

[Катиш]

А мои талдычат одно и то же « мамулечка ты красавица» , я им но я же толстая , они « где?????» и муж им вторит ну если хочешь и тебе мешает то худей, а я не вижу ( ну как лишние 30 кг не видеть ) . Поголовно врут или не хотят расстраивать

[Tomochka]

Катиш, это любофффффф
И мои такие же, но если похудеешь, то тоже сделают комплимент

[Катиш]

Tomochka, скорее всего

[Дуся Марусина]

Катиш, мой тоже мне говорил, что любит в любом весе. Но сейчас ТАКИМИ глазами смотрит на меня .
И не стыдно раздеться )

[Катиш]

Дуся Марусина, по поводу стыдно раздется , блин мне и сейчас не стыдно где еще найти мотивацию

[КопАлёна]

Очень на него рассчитываю после родов

почитай про бен-кунг. я поздно начала наматывать и то подтягивал заметно. дома с утра намотала, спине легче, внутренние органы не стянуты, в общем мне очень понравился кстати, я не покупала ничего, из старых простыней нарезала и сшила