Активные темы Помощь многодетным Совместные покупки

Быть красивой!Худеем вместе с красоткой. часть 2

Красота и уход за внешностью

Модератор: Мариша

Информация
ИзображениеФорум о похудении
Аватара пользователя

Galka_24
Участник форума
Сообщения: 119
Зарегистрирован: 13.12.2015
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Россия
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Galka_24 » 20 мар 2017, 12:50

kotiknat:Источник цитаты Жду, когда грязь в лесу сойдет, опять ходить начну.
Я тоже на лес рассчитываю, походить по тропам, но без палок. Надо будет купить кроссовочки и спорт.костюмчик. И наверное надо будет сделать прививку от клещей, на всякий случай.

Реклама
Аватара пользователя

Сакура-Вишня
Участник форума
Сообщения: 3401
Зарегистрирован: 11.05.2014
Я: хочу стать многодетной
Сыновей: 2
Дочерей: 1
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Возраст: 36
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Сакура-Вишня » 20 мар 2017, 12:51

...:Источник цитаты а по асфальту тьма собачников
Ага, а тут вы с палками :crazy: Собаки могут неправильно понять :D

Так меня уже эти какашки достали, отмывать детскую обувь и комбезы... :facepalm:
Слава Богу за все!
2010-Варя; 2013-Ванечка; 2015-Тимофей

Аватара пользователя

Ромашечка
Участник форума
Сообщения: 2408
Зарегистрирован: 02.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Пермский край
Возраст: 32
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Ромашечка » 20 мар 2017, 13:11

Galka_24:Источник цитаты наверное надо будет сделать прививку от клещей,
Она вроде осенью делается, или в декабре-январе. Но могу ошибаться.
Я - Женя, ко мне на ты)


kotiknat
Участник форума
Сообщения: 226
Зарегистрирован: 02.10.2015
Я: многодетная мама
Сыновей: 0
Дочерей: 3
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: православное
Многод.организация: не состою
Откуда: королев
Возраст: 39
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение kotiknat » 20 мар 2017, 13:25

Galka_24:Источник цитаты И наверное надо будет сделать прививку от клещей, на всякий случай.
Надо 3 прививки через определ. время. После каждой дозы процент иммунитета увеличивается, не помню как. Потом раз в 3 года - ревакцинация, а то потом опять по полной делать. Если, конечно, не изменилось чего в медицине. А щас всё новое.
В яросл.обл. можно купить страховку от клещей. Тогда за анализы клеща не платишь. На 5 чел (3 детей) где-то 800-900 руб. А я за анализы прошлым летом отвалила 1.400 руб :shock: В этом буду страховаться :D . Там эндемичная зона для клещ.энцефалита.

Отправлено спустя 1 минуту 28 секунд:
А кстати, клеща доча словила в июне в местном лесу. Гуляли по кромке леса. А потом всё лето за грибами и ягодами ходили ни одного не получили.

Аватара пользователя

Дарья
Участник форума
Сообщения: 354
Зарегистрирован: 18.02.2017
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Дарья » 20 мар 2017, 14:32

Отправлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Гуляли по кромке леса. [/quote]
И мы на границу Яр области за грибами ездили в этом году частенько. Клещей ни разу не находили , грибов тьма) Я беременная 1ым была в 18 лет, пол лета и всю осень по лесам за грибами лазила, в итоге живот растет, а на весах -6 кг :D Правда мальчик высосал из меня Всё, как кощей рожать уехала :D Вот он- способ для похудения))

Аватара пользователя

Дуся Марусина
Участник форума
Сообщения: 8658
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 34
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Дуся Марусина » 20 мар 2017, 17:03

С утра 45 мин силовых. Сейчас 45 мин быстрой ходьбы.ну и традиционно понедельник-разгруз
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017


Mamulechka
Участник форума
Сообщения: 1056
Зарегистрирован: 26.06.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 4
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Волгоградская область
Возраст: 37
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Mamulechka » 20 мар 2017, 17:53

ну что такое :cry: и так всё еле движется, а теперь вообще не знаю что(((... Сегодня на силовой тренировке в спортзале защемило поясницу и до сих пор не отпускает, я могу ходить конечно и сидеть, но все через боль :cry: Тренер перепугался, техника правильная была, что за причина? Спрашивает "может у тебя грыжа?", я говорю может и да, он в шоке.

Аватара пользователя

Дуся Марусина
Участник форума
Сообщения: 8658
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 34
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Дуся Марусина » 21 мар 2017, 07:18

Отчет за третью похудательную третью неделю. минус 1.7 кг. Итого за 3 недели общий отвес 7.4 кг :Yahoo!:
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Аватара пользователя

Ромашечка
Участник форума
Сообщения: 2408
Зарегистрирован: 02.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Пермский край
Возраст: 32
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Ромашечка » 21 мар 2017, 07:41

Дуся Марусина, с отличным отвесом! :Rose:
Я - Женя, ко мне на ты)

Аватара пользователя

Дуся Марусина
Участник форума
Сообщения: 8658
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 34
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Дуся Марусина » 21 мар 2017, 12:52

готовлю свои венгерский гуляш. Запах! :in_love: , а себе часть говядины просто отварю
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Аватара пользователя

Дарья
Участник форума
Сообщения: 354
Зарегистрирован: 18.02.2017
Я: многодетная мама
Сыновей: 1
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Москва
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Дарья » 21 мар 2017, 13:00

Дуся Марусина:Источник цитаты Отчет за третью похудательную третью неделю. минус 1.7 кг. Итого за 3 недели общий отвес 7.4 кг :Yahoo!:
От души поздравляю!
Я пока на второй неделе и без длительных упражнений. Утром и вечером мин по 15. Результаты стабильные. Боюсь начинать с 45 мин. Знаю, как тело быстро привыкает к нагрузкам и голоду. С такими темпами лично мне уже через пару недель пришлось бы по 2 часа потеть за 2 кило в неделю))


МарияА
Участник форума
Сообщения: 1310
Зарегистрирован: 22.12.2014
Я: симпатизирую многодетным
Сыновей: 0
Дочерей: 0
Приёмные дети: нет
Многод.организация: не состою
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение МарияА » 21 мар 2017, 13:05

Чего-то многовато с палками по 10 км ходить. Это ж 2 часа, а если каждый день тренироваться, где я их найду?

Аватара пользователя

Ромашечка
Участник форума
Сообщения: 2408
Зарегистрирован: 02.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Пермский край
Возраст: 32
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Ромашечка » 21 мар 2017, 13:30

МарияА:Источник цитаты ж 2 часа, а если каждый день тренироваться, где я их найду?
Я поэтому и спрашивала про примерное время :unknown:
Я - Женя, ко мне на ты)

Аватара пользователя

Дуся Марусина
Участник форума
Сообщения: 8658
Зарегистрирован: 05.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Вероиспов.: неверующий
Образов.: высшее
Профессия: врач, художник
Многод.организация: ТРОО "Совет многодетных семей" (Тверь)
Откуда: Тверь
Возраст: 34
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Дуся Марусина » 21 мар 2017, 15:12

...:Источник цитаты
Дуся Марусина:Источник цитаты Отчет за третью похудательную третью неделю. минус 1.7 кг. Итого за 3 недели общий отвес 7.4 кг :Yahoo!:
От души поздравляю!
Я пока на второй неделе и без длительных упражнений. Утром и вечером мин по 15. Результаты стабильные. Боюсь начинать с 45 мин. Знаю, как тело быстро привыкает к нагрузкам и голоду. С такими темпами лично мне уже через пару недель пришлось бы по 2 часа потеть за 2 кило в неделю))
А я не голодаю вообще. Вкусно и разнообразно питаюсь

Отправлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Ромашечка, час в хорошем темпе за глаза и за уши. 10км-это очень много
Федор 2006; Маруся 2008; Тимофей 2014; Верочка 2017

Аватара пользователя

Ромашечка
Участник форума
Сообщения: 2408
Зарегистрирован: 02.11.2012
Я: многодетная мама
Сыновей: 2
Дочерей: 2
Приёмные дети: нет
Образов.: высшее
Многод.организация: не состою
Откуда: Пермский край
Возраст: 32
Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сообщение Ромашечка » 21 мар 2017, 15:59

Дуся Марусина:Источник цитаты час в хорошем темпе за глаза и за уши. 10км-это очень много
Эх, хоть без палок что ли вечерком прогуляться...

Отправлено спустя 2 часа 25 минут 25 секунд:
Скачала 3 шагомера, сходила погуляла, хорошо так прошлась, все три шагомера показывают разный результат :D
Вложения
Screenshot_2017-03-21-20-19-20-097_com.miui.gallery.png
Я - Женя, ко мне на ты)


Вернуться в «Быть красивой!»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей