Страница 35 из 75

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 12:50
Galka_24
kotiknat:Источник цитаты Жду, когда грязь в лесу сойдет, опять ходить начну.
Я тоже на лес рассчитываю, походить по тропам, но без палок. Надо будет купить кроссовочки и спорт.костюмчик. И наверное надо будет сделать прививку от клещей, на всякий случай.

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 12:51
Сакура-Вишня
...:Источник цитаты а по асфальту тьма собачников
Ага, а тут вы с палками :crazy: Собаки могут неправильно понять :D

Так меня уже эти какашки достали, отмывать детскую обувь и комбезы... :facepalm:

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 13:11
Ромашечка
Galka_24:Источник цитаты наверное надо будет сделать прививку от клещей,
Она вроде осенью делается, или в декабре-январе. Но могу ошибаться.

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 13:25
kotiknat
Galka_24:Источник цитаты И наверное надо будет сделать прививку от клещей, на всякий случай.
Надо 3 прививки через определ. время. После каждой дозы процент иммунитета увеличивается, не помню как. Потом раз в 3 года - ревакцинация, а то потом опять по полной делать. Если, конечно, не изменилось чего в медицине. А щас всё новое.
В яросл.обл. можно купить страховку от клещей. Тогда за анализы клеща не платишь. На 5 чел (3 детей) где-то 800-900 руб. А я за анализы прошлым летом отвалила 1.400 руб :shock: В этом буду страховаться :D . Там эндемичная зона для клещ.энцефалита.

Отправлено спустя 1 минуту 28 секунд:
А кстати, клеща доча словила в июне в местном лесу. Гуляли по кромке леса. А потом всё лето за грибами и ягодами ходили ни одного не получили.

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 14:32
Дарья
Отправлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Гуляли по кромке леса. [/quote]
И мы на границу Яр области за грибами ездили в этом году частенько. Клещей ни разу не находили , грибов тьма) Я беременная 1ым была в 18 лет, пол лета и всю осень по лесам за грибами лазила, в итоге живот растет, а на весах -6 кг :D Правда мальчик высосал из меня Всё, как кощей рожать уехала :D Вот он- способ для похудения))

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 17:03
Дуся Марусина
С утра 45 мин силовых. Сейчас 45 мин быстрой ходьбы.ну и традиционно понедельник-разгруз

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 20 мар 2017, 17:53
Mamulechka
ну что такое :cry: и так всё еле движется, а теперь вообще не знаю что(((... Сегодня на силовой тренировке в спортзале защемило поясницу и до сих пор не отпускает, я могу ходить конечно и сидеть, но все через боль :cry: Тренер перепугался, техника правильная была, что за причина? Спрашивает "может у тебя грыжа?", я говорю может и да, он в шоке.

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 07:18
Дуся Марусина
Отчет за третью похудательную третью неделю. минус 1.7 кг. Итого за 3 недели общий отвес 7.4 кг :Yahoo!:

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 07:41
Ромашечка
Дуся Марусина, с отличным отвесом! :Rose:

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 12:52
Дуся Марусина
готовлю свои венгерский гуляш. Запах! :in_love: , а себе часть говядины просто отварю

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 13:00
Дарья
Дуся Марусина:Источник цитаты Отчет за третью похудательную третью неделю. минус 1.7 кг. Итого за 3 недели общий отвес 7.4 кг :Yahoo!:
От души поздравляю!
Я пока на второй неделе и без длительных упражнений. Утром и вечером мин по 15. Результаты стабильные. Боюсь начинать с 45 мин. Знаю, как тело быстро привыкает к нагрузкам и голоду. С такими темпами лично мне уже через пару недель пришлось бы по 2 часа потеть за 2 кило в неделю))

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 13:05
МарияА
Чего-то многовато с палками по 10 км ходить. Это ж 2 часа, а если каждый день тренироваться, где я их найду?

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 13:30
Ромашечка
МарияА:Источник цитаты ж 2 часа, а если каждый день тренироваться, где я их найду?
Я поэтому и спрашивала про примерное время :unknown:

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 15:12
Дуся Марусина
...:Источник цитаты
Дуся Марусина:Источник цитаты Отчет за третью похудательную третью неделю. минус 1.7 кг. Итого за 3 недели общий отвес 7.4 кг :Yahoo!:
От души поздравляю!
Я пока на второй неделе и без длительных упражнений. Утром и вечером мин по 15. Результаты стабильные. Боюсь начинать с 45 мин. Знаю, как тело быстро привыкает к нагрузкам и голоду. С такими темпами лично мне уже через пару недель пришлось бы по 2 часа потеть за 2 кило в неделю))
А я не голодаю вообще. Вкусно и разнообразно питаюсь

Отправлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Ромашечка, час в хорошем темпе за глаза и за уши. 10км-это очень много

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Добавлено: 21 мар 2017, 15:59
Ромашечка
Дуся Марусина:Источник цитаты час в хорошем темпе за глаза и за уши. 10км-это очень много
Эх, хоть без палок что ли вечерком прогуляться...

Отправлено спустя 2 часа 25 минут 25 секунд:
Скачала 3 шагомера, сходила погуляла, хорошо так прошлась, все три шагомера показывают разный результат :D