Активные темы Помощь многодетным Совместные покупки

Найдено 99 результатов

Galka_24
21 мар 2017, 19:15
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

...:Qr Bbpost тело быстро привыкает к нагрузкам и голоду

Еще как быстро!
Galka_24
20 мар 2017, 12:50
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

kotiknat:Qr Bbpost Жду, когда грязь в лесу сойдет, опять ходить начну.

Я тоже на лес рассчитываю, походить по тропам, но без палок. Надо будет купить кроссовочки и спорт.костюмчик. И наверное надо будет сделать прививку от клещей, на всякий случай.
Galka_24
17 мар 2017, 16:55
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

мамазайчиков, а рост у Вас какой?
Galka_24
16 мар 2017, 10:10
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

3670388 Интересно, кто какую пьет. Я пью охлажденную кипяченую воду, пропущенную через фильтр. Могу пить и из под крана, у нас хорошая вода, с небольшой жесткостью, поэтому фильтр применяем. На даче из скважины более жесткая вода, фильтр уже нужен обязательно. Но, можно и не кипятить эту воду, она ...
Galka_24
15 мар 2017, 12:47
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Про "пищевой зигзаг" много всего можно найти.
Я когда то его опробовала на себе, мне понравилось и самое главное были результаты.
Galka_24
15 мар 2017, 11:42
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Дуся Марусина:Qr Bbpost да. иногда надо устраивать "качели"

Вот для этого существуют разгрузочные дни и однодневные голодания. И еще есть такое понятие "Пищевой зигзаг", можно в инете почитать про него.
Galka_24
15 мар 2017, 10:09
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

3669310 Если уменьшить и потребление ккал, на то количество, что на тренировках уходило, с чего он вернется? Получается, что сейчас начиная тренироваться и одновременно уменьшая потребление калорий, мы начинаем худеть. В будущем, бросая тренировки, мы еще раз уменьшаем потребление калорий, чтобы сн...
Galka_24
15 мар 2017, 09:57
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

ПростоМария:Qr Bbpost Проверено 10 летними тренировками.)

А вот если бросить тренировки, то что будет? Вес вернется или нет? При соблюдении условий питания как во время тренировок. У кого-нибудь был уже опыт подобного?
Galka_24
14 мар 2017, 11:04
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

3667680 4 кг тоже отлично!!! Я вот мечтаю о минус 4... У каждого свой организм и свои темпы избавления от лишнего веса! Моя мечта! Минус 4 кг! :-) Мне больше и не надо. Но, мой организм, похоже, не хочет о них избавляться от слова "совсем". Несмотря на ПП и ограничения сладкого и мучного.
Galka_24
13 мар 2017, 11:32
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Сакура-Вишня:Qr Bbpost Решила себя совсем сладкого не лишать, очень тоскливо будет. А вот перекус один будет у меня такой: кофе и вкусняшка
Либо до 12, либо до 16.

Сделайте себе ланч в 12-00: кофе и вкусняшка, можно темный шоколад, он вообще полезен, даже худеющим. :-)
Galka_24
13 мар 2017, 10:10
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

ПростоМария:Qr Bbpost Не могу творог без сметаны. Сухой.

Попробуйте творог в плоских пластиковых лоточках разных фирм, он бывает обезжиренный или с разным % жирности. Его можно так есть, он вкусный. Или с обезжиренным йогуртом без наполнителей и сахара.
Galka_24
13 мар 2017, 09:51
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

3665906 А меня муж не мотивирует.( А меня очень даже мотивирует. Смотрит, критику наводит, несмотря на то, что в тот момент я была кормящая мама, и соответственно пухленькая. Поэтому буду стараться постройнеть, если получится конечно. На завтрак сегодня залила овсяные хлопья кипятком, добавила горс...
Galka_24
12 мар 2017, 10:16
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

Ольга 3+1:Qr Bbpost на ночь вместо кефира , полчашки кофе.

А засыпаете потом нормально? Я если выпью кофе во второй половине дня, потом с трудом могу заснуть. Давление у меня тоже низкое, утром без кофе не могу, пью с молоком и без сахара.
Galka_24
12 мар 2017, 09:21
Форум: Путешествия, отдых, встречи
Тема: Совсем бюджетное море - прошу советов
Ответы: 3242
Просмотры: 60958

Re: Совсем бюджетное море - прошу советов

3664590 Galka_24, Эти матрасы не рекомендуют мочить и оставлять на солнце, тогда они очень быстро выйдут из строя. У нас для купания куплены обычные матрасы за 300 рублей, а для палаток матрасы стоят от 1000 рублей за самый маленький( 70 см). Вот у нас так и было. Приходилось покупать новые матрасы...
Galka_24
11 мар 2017, 22:25
Форум: Быть красивой!
Тема: Худеем вместе с красоткой. часть 2
Ответы: 707
Просмотры: 11264

Re: Худеем вместе с красоткой. часть 2

3664542 Лентяйка: Источник цитаты ь, не хочется дочке плохой пример подавать, х А я про сыновей так думала Вот, думала, подрастут парни, будут смотреть, как мать себя раскормила, стыднооо Так правильно все написали! А еще про мужа не забудьте. Пусть видит жену стройняшку, гордится ею и себя тоже в ...

Перейти к расширенному поиску